会社からの身体、精神的な苦痛を耐えるのはどうしたらよいでしょうか？

Question

会社からの身体、精神的な苦痛を耐えるのはどうしたらよいでしょうか？不動産会社に勤務してます。
7年間やり続けましたが、4月からノイローゼ気味になってしまい
毎日、嘔吐、目眩、恐怖心が駆け巡り夜は20分ぐらいしか眠れません。
病院に行ったら、辞める事が最善だと言われました。

私は、テナント、売買専門部署にて課長、課長代理、現場をやっています。
【私が悪いところ】
○7年間、年間ノルマ2.400万を平均8.000万稼いだ事。
○周りが頼ってきて助けたり、教えてきた事。
○上司が困った時に助けたり、フォローした事。
○トラブルを全て請負った事。

【今の環境】
○給与改定があり東京都内で手取り23万固定。
賞与なし。残業はみなし残業にて給与に2万入っているとの内容
いくら積みましても歩合なし。外営業での経費は
認めてくれない経費が毎月2万
残業を100時間しないと2万は引かれますので
超えないと手取り19万円

○月額手数料ノルマは200万もあります。
私は、販管費にて31万円にて169万は最低会社に収めなければなりません。
テナント仲介はとても難しい仲介です。
売買は特に一生の買い物で更に難しいです。
ざらに3ヶ月は、取引期間がかかります。
それを毎日、売上！売上！1日で売上ろ！
と吊るし上げます。

○部長以上が神様扱いをしなければいけないので
部長の仕事は、全部下に緊急でおりてきてパンクしてしまいます。

○昼食は、取ると上司に激怒されますので取れません。

○事情聴取のように毎日1時間に一回は、責めつづけられます。

【今の状況】
わたしが売上を上げて周りを見たせいで
今は、誰かが売上に到達しないと部長は、私が稼いで補填しろ！と
追い詰めてきます。1度私が補填ができなかった時は、休みの日に会社に
越させられて5時間怒鳴られできないと言ったら突き飛ばされたり胸ぐらを
掴まれたりしました。

また、周りが私に質問、相談が頻繁に行われそれを断るとまた
上司に言うので、上司に損害を与える気か！と突き飛ばされます。

私は、もうノイローゼです。
毎日、毎時間売上の事で吊るし上げられもうパンクの仕事は誰も
手伝いはなし。むしろできない人達のを押し付けられ
不動産なので、業務もトラブルが絶えずあなたのせいだ！と怒鳴り散らされ
給与が少ないので貯金も微々たるものしかできず、毎日一食にして
動くとお金がかかるので7年間家でじっとして我慢してきました。

4月に退職届を出しましたが捨てられました。

ですので、どうにか2ヶ月生活をできるお金を12月までに
貯めて、今年いっぱいでもういかないようにして
一ヶ月は、療養して、一ヶ月は仕事を探そうと思います。

なので後、5ヶ月5日間耐えなければいけないので
身体、精神を耐える方法を教えて頂けたら助かります。

もう、朝から吐いてしまい怒鳴られ吐いてしまい
先週は体力不足で熱中症にかかり顔など今は腫れ上がってます。

何卒よろしくお願いします。

Answer 1

大変な状況心中お察しします。

客観的に見て身体的苦痛より、精神的苦痛が大きくそのダメージで身体的なダメージもよりつらく受け取ってしまっているように思います。
ですがもちろん突き飛ばされたり、胸ぐらをつかまれるという状況はありえません。

まず主様の望む方法とすれば、
避難轟々の方々に対して言われたら言い返す。
理論的にどういう状況でこれはあなたの仕事だ、というように自分で背負いこまないことです。

部下に対してなら自分で考えるように伝えることはできると思います。そして考えた意見を聞いて、主様が答えていけばいいのかなと思います。

神様みたいに扱わないといけない部長はちゃんちゃらおかしいですが、毎日1時間の小言は仕事が忙しいと言って逃げられませんか？
アポが入っているとか、逃げられないでしょうか？
それが減れば毎日のストレスは減ると思うのですが。

それで売り上げが達成できなかった月はきっと詰め寄られるんでしょうが、上司に対してはどうやったら達成できるか？上司にも助けてほしいというように自分にだけ負担がくることを避けるようにする必要があると思います。

このことでうまくいくとは思っていませんが、客観的に見て背負い込み過ぎ、尻拭いは己でしてもらいましょう。

そして個人的な意見として、
医者の意見と同じで辞めた方がいいと思います。
退職届を出したとのことですが、捨てられようが本来は辞めることができるはずです。
ただうやむやにするとめんどうなので、辞めることに対して意志を曲げずにまた退職届をだしてみてください。
気持ちは変わらないと、最悪内容証明で送るのも一つの手です。

金銭的にきついのであれば失業給付を早くもらえるように特定受給資格者になれれば給付制限が7日ですみます。

該当するかと思われる項目をお伝えします。
・賃金が当該労働者に支払われていた賃金に比べて８５％未満に低下したため離職した場合
・離職直前3か月前に、労働基準法に基づき定める基準に規定する時間、各月45時間、を超える時間外労働が行われたため、事業所において当該危険もしくは健康障害を防止するために必要な措置を講じなかったため離職した場合
・上司、同僚等からの故意の排斥または著しい冷遇若しくは嫌がらせを受けたことによる離職した者
なら該当します。

ただ証拠が欲しいのでメモ書きを残したり、ボイスレコーダーで言われたことを録音しておいたり、こちらにとって有利になる証拠があれば該当する可能性がありますが、会社が認めるかどうか少し難しいところもあります。

後はもし医者から精神疾患で療養するように言われているのであれば傷病手当金という方法もあります。

主様はおそらく今休養を取ればわりと早く復活できると思いますので休んでいただきたいですね。
せっかくこんなに優秀な方がこの程度の会社に尽くすなんてあほらしいですよ。
主様の実力ならほかでもやっていけるはずですし、お給料ももっともらえるはずです。
ですので今はやめて休養したほうがいいように思います。

お身体大事にしてくださいね。