私アラフォー、夫40代半ば、保育園児二人（年子）の４人家族です。

Question

私アラフォー、夫40代半ば、保育園児二人（年子）の４人家族です。私は正社員で働いており、現在は時短で、1時間半早く退社させてもらっています。仕事は事務職で、土曜まで、週6日勤務です。一緒に働いている人（20代から50代女性）の中で既婚者はいますが子供がいる人は一人もいません。
夫は夜勤族で交代勤務のため土日祝日関係なく出勤します。
来年の1月で下の子が3歳になるので、そこで時短が終わりになり、フルタイムになります。月曜日から土曜日まで、保育園のお迎えは19時になります。
仕事に復帰した当初は、ヤル気もあったし、定年まで働く気持ちで復帰しました。でも。。。
復帰して２年。疲れがハンパなく、毎日ヘトヘト。土曜まで働いて日曜も子供とずーっと一緒。
１年目はまだなんとか、毎日は無理でも週末には保存食を作り、部屋を片付け、リセットできていました。ですが今年に入ってからもはやそんなこと全くできていません。
クタクタの体でやっと迎えた夏休み。夫と休みが合わず毎日毎日子供の世話。雨の中外出。人混みにも出かけ、やはり毎日ヘトヘト。そしてまた明日から仕事。。。

親だから、わかってたことだから、もっと頑張っている人はたくさんいるから。。。そう自分を奮い立たせていますが、栄養ドリンクやサプリにお金を使うのもバカバカしくなってきました。。

夫の稼ぎでは生活は厳しいですが、子供のことを考えると、私が働き方を考えなければならないかなと思い始めました。一旦辞める、または転職する。

今の会社でパートに切り替えたり時短の延長は断られており、働き方を変えるなら退職になります。

これは自己都合すぎでしょうか。
育休もらって時短で働かせてもらったのに、自分の体調管理や生活を疎かにしているために退職したいなんて、勝手でしょうか。どうすれば、キラキラいつも笑顔で優しいキレイなママで頑張れるのでしょうか？

Answer 1

自称イクメンです。うちも共働きなので、疲労感分かりますよ。働きすぎです。正社員でも一般事務では、あなたの給料だけで家族を養うのは難しいですね。正社員での転職も難しいと思います。

対策案としては、現実的なものから順番に。

延長保育利用
病児保育利用
短時間保育利用
ファミリーサポート利用
普通なら親のサポートだけど、あなたの場合はやめておく
食洗機、掃除ロボ、洗濯乾燥機などの便利家電購入
有料の家事、シッターサービス利用
簡単調理の食材購入
外食やデリバリー食を増やす
退職してパートをする
旦那さんが昼勤務の会社に転職する
専業主婦になる

育児介護休業法では3歳未満の育児をしている社員の時短勤務を認めなければならないと定められています。労働組合、管理職、労働基準監督書に相談してみましょう。

Answer 2

今の職場が合わないなら、しょうがない。
申し訳ないけど転職も有りです。
でも貴方も体力をつけるべきです。
今からでも遅く無いです。
ただくたびれたおばさんでいいのか？ってことです。

Answer 3

ご主人が夜勤で、お休みも合わなくて、
質問者様も週1回日曜のみのお休み。
これで共働きは、どう考えてもキツイと思います。
今のお仕事が給料面、福利厚生面で待遇が良いのなら、
どちらかの両親に、少しお手伝いしてもらうわけには
いかないのでしょうか？
ウチの長女は、もうすぐ結婚するのですが、
彼が住んでいた、都心の会社のすぐ近くのマンションを引き払って
娘の実家である我が家からほど近いマンションに
引っ越してきてくれました。
私のパート先の社員さんやフルパートさん達も、
子持ちの方は、自分や夫の親に
何かとお世話になっている様子です。
今の親世代は若いので、車で1時間くらいなら孫の為には
送迎などもされている方が珍しくないです。

Answer 4

仮に会社に勝手だと思われたとしても。
質問者様が自分の体を守るために退職をしたいなら、その気持ちを優先していいと思います。

質問文には「クタクタ」「ヘトヘト」と書かれており、慢性疲労を感じます。
今後 時短勤務が終わったら、仕事を続けるのは難しいのではないでしょうか？

事務職は、専門知識や経験が必要な事務（経理や総務）ですか？
もし正社員で転職できるスキルがあるなら、なおさら今の会社で無理に続けることはないと思います。

そうでなくても、パート収入でもやっていけるなら、旦那様と相談の上、今の会社を辞めて家の近くで仕事を探す方がいいと思います。

無理をしすぎて本格的に体を壊してしまったら、大変ですから。