人生どん底です。26歳、保育士です。 新卒と共に田舎から上京しました。これが不幸の始まりで、身についたこともありますが…

Question

人生どん底です。26歳、保育士です。

新卒と共に田舎から上京しました。これが不幸の始まりで、身についたこともありますが後悔しています。関東で出会った方と4年間お付き合いしていて田舎に帰るタイミングもなく、仲の良い子も周りにいなくてパニック障害や鬱病、適応障害などの精神的な病気と闘いながら過ごしました。
26歳にして転職回数は3回もあります。
今後このような生活をしていても彼に迷惑をかけて自分自身も死んでしまうだけと思い、お別れして実家へ帰りました。
職場の系列園が実家の方にもあるので職場移動をしたものの、園長先生が一人の職員への当たりが強すぎてその態度を見てフラッシュバックし怖い気持ちになりながらも1日を乗り切りました。
その日の夜には本当に信頼していた方にLINEをブロックされて音信不通に。
メンタルが持たずに次の日から仕事にはいけなくなり、実家に帰ってきたし一旦休憩しようと退職を決意しました。

今後働きたい気持ちもありますし仕事を継続させて貯金もしっかりして、恋愛して結婚して、、、と普通の生活を送りたい気持ちはあります。
ですが、今まで色々な方に迷惑をかけて休職する期間を頂いたり、周りの方は頑張っているのに私だけ頑張らない期間が多すぎて本当に死んだ方がいいのではと思ってしまうくらいどん底な気持ちです。
有難いことに地元には一緒に遊んで楽しんでくれる友達もいて家に住まわせてくれる親がいます。
自分の今までの人生や病気を隠して友達と仲良くしていることも罪悪感ですし、親も本当は私が実家にいることが迷惑なんじゃないかなと不安です。

4月から心機一転する為に転職活動も徐々に再開していく予定です。
こんな私でも人生やり直せるでしょうか。

Answer 1

勿論やり直せます！
貴方には希望がある！目的がある！

病の事はカミングアウトしておいた方が
お互いに理解し合えるよ

あまり周りに気を遣わなくて良き
時には肩を借りればイイ
自分を大切にして
人生を楽しんで〜♪♪♪

Answer 2

まず、あなたが抱えている悩みや苦しみを共有してくださり、ありがとうございます。あなたが経験していることは非常に困難で、それを乗り越えることは簡単ではありません。しかし、あなたが再び立ち上がろうとしているその勇気は、とても素晴らしいことです。

人生をやり直すことは、絶対に可能です。あなたが過去に何を経験し、どんな困難に直面してきたとしても、それはあなたの未来を決定するものではありません。あなたがこれからどう行動するかが、あなたの未来を作ります。

まずは、自分自身の健康と幸せを優先することが大切です。精神的な問題に対しては、専門家の助けを借りることをお勧めします。カウンセラーや心理療法士などの専門家は、あなたが抱える問題を理解し、それを解決するための具体的な手段を提供できます。

次に、自分自身を責めるのをやめてください。あなたが過去に何をしたとしても、それはあなたが学び、成長するための経験です。あなたが他人に迷惑をかけたと感じているなら、それを認め、謝罪し、そして許しを求めることができます。しかし、それ以上に、自分自身を許すことが重要です。

最後に、あなたが望む未来を明確に描くことです。あなたが何を達成したいのか、どんな生活を送りたいのかを明確にすることで、それに向かって進むための具体的なステップを計画することができます。

あなたが抱えている問題は大きいかもしれませんが、それを乗り越える力もあなたの中には確かに存在します。あなたの人生はあなた自身のものであり、それを最善に生きるための選択をすることができます。あなたが幸せになることを心から願っています。

※この回答はOpenAIのGPT-4で作成されており、最新の情報や完全な正確性等を保証するものではありません。

※この回答は生成AIで作成したものであり、最新の情報や完全な正確性等を保証するものではありません。