解決済み
会社を辞めるべきか悩んでいます。 ストレスで体調も悪く、軽いうつ病状態です。現在、営業事務として4年ほど努めていますが、 ストレスで体調がおかしくなっています。 症状は、腹痛、耳の痛み、頭痛、吐き気、のぼせ、などです。 仕事に集中できず、医者で安定剤のようなものをもらうこともありますが、 根本的にストレス源がなくならない限り、症状は治まりません。 ストレスの原因は、一緒の課の先輩です。 私より10年ほど先輩ですが、頼まれる仕事を「私の仕事ではない」とか、 「なんで私がやらなきゃならないの?」などと言うような人間なので、 誰も仕事を頼まないようになりました。 結果、頼みやすい私にばかり仕事が来るようになってしまっています。 その上、その先輩は、先日よりお子さんの学童保育のためということで、退社時間が早まることになりました。 ご本人には「別にあなたには関係ないから迷惑でもないでしょ」と言われましたが、 正直、迷惑というか、負担は来るのは当たり前のことだと思いますが… 家庭の事情で協力することには異存はないのですが…ご本人は、さも当たり前といった態度です。 問題はその先輩の態度です。 忙しいと、ものに当たったり、 また私にたいして嫉妬心(?)があるようで、あてつけ的な態度をとってきます。 普段の態度についても常識はずれなことが多く、 誰もが問題視しているのに、上司も誰も注意しません。 というより何度か注意はしてはいるのですが、本人が聞くような人間ではないので、 お手上げ、というのが現状です。 一度、上司に注意をしてもらえるよう相談しましたが、結局何も変わらず、 それどころか、どこから情報が漏れたのか、 社内で私がわがままを言っているという噂まで立てられてしまいました。 私は、やつあたりするような行為を抑えてほしいとお願いしただけなのですが… とにかくそのような状況でストレスがたまり、体調も辛くなる一方で 真剣に辞めたいと考えるようになったのですが、 現在会社の寮に住んでいるので、辞めることもためらっています。 退去して一人暮らしする資金もありませんので… 一番良いのは、このストレスがなくなればいいのですが… 私の考え方を変えればよいのでしょうが、なかなかうまくいきません。 愚痴になってしまいましたが、 どなたか、なにか良いアドバイスがありましたら、宜しくお願いいたします。
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1番に考えるのは自分にとって仕事が好きか嫌いかです。私は仕事が好きなので辞める!!と思っても、やっぱり仕事がしたかったからやめずに続けています。人間関係で好きな仕事を辞める自分に納得出来なくて転職しても人間関係はつきまといます。一からのスタートもストレスです。私はメニエル、うつ病もありますから環境帰る勇気もなく未だ職場にいます。だから、全てを辞めるに結び付けずにひとつ考え方変えるとか?すると案外楽ですよ。それからそんな先輩は かわいそうな人だとあしらうのが1番。相手するだけ無駄です。
うちの会社も鬱になってやめる人が多いです。 やはり、原因を取り除かないかぎり、症状は治らないとききます。 一度、お医者さんに診断書をもらい、悩んでいてやめるか悩んでいると、上司にかけあってみてはいかがでしょうか? どれくらいつらい思いをしていて、どういう状況になっているか切実に訴えても何も変わらないのであれば、 そんな会社は辞めたほうがいいと思います。 ちがう会社をみつけてから辞めることをお勧めします。 仕事のストレスの大半は人間関係だと思います。 私も以前は怒鳴りっぱなしの上司で悩みましたが、職場を変えたら一切問題なくなりました。 どこにでも人間関係の問題は、大なり小なりありますが体調を壊すほどなら心配です。 ご自分を一番大事にしてください。
まずはメンタルクリニックに行き診察を受け 診断書を書いてもらいましょう。 お薬を処方されますから それをきちんと飲むことです。 副作用が出たら、我慢せずに 早めに医師に相談すれば、他の薬に変えてもらえます。 診断書を会社に提出して、今後について相談してみてください。 心が弱っているときに 「会社をやめる」などの重大な決断をしてはいけないと思いますよ。 お大事になさってくださいね。
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