場で生じた怒りや苦痛に対処するのか分かりません。 好きなことをしていてもストレス発散できている気がしません。 何をしたらストレスって発散されるのですか?
回答終了
で、仕事について質問なのですが ストレスを抱えず毎日を楽しく過ごすためには、仕事はパートとか安い給料の仕事を選ぶしかないですよね?
70代離婚歴あり、子なしのおばさんから最近よく、 早く子供つくらないとできなくなるよ、早く子供考えなきゃ !旦那にいっときなさい、旦那の収入少ないなら市営住宅入った方がいいよとか(ずっと共働きなのでそう思われてる) できたとしてもあんたに子育てできるのかしらね、とか毎日言われます。 気にしなきゃいいんですが、ほんとにうるさくて、申し訳ないけど、死んでほしいくらい です。 お姑さんよりタチ悪いです。お姑さんにも言われますが毎日会うわけではないので、このババアのほうがタチ悪いです。 私は気が弱く、むかついても笑顔で聞いてしまうタイプです。 ストレスたまって、どうにかなりそうです。ババアの事ばかり頭に浮かび、言われたことを思いだし、涙が出ます。言い返せない自分にも腹が立ちます。同じように職場のおばさんに困ったりしてるかた、いらっしゃいますか? 元気すぎてまだ仕事をやめる気配がありません。
解決済み
しょうか? どうしたらいいのかわかりません
った結果単純作業にしました。ストレスはありませんが、スキルも身につかないし、やりがいがないです。 ちゃんとやったこと無いから分からないけど、接客は、やっぱりストレスが多いですか? つまらなくても単純作業の方が楽なんでしょうか
で1日24時間がストレスです。 10 年前から精神科にも通っています。 自殺も考えていますが、実行出来ていません。 死ぬことが出来ないなら、 何処かに姿を消したいと考えています。
で解雇された仕事もあります。みんなから何故か嫌われたり、ハブられたりします。 イジメやパワハラが原因で、統合失調症になりました。自分はどうすればいいですか?生活保護を貰ってもいいですか?
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