今の自分にアドバイスをください。

Question

今の自分にアドバイスをください。アーティスト志望のフリーター22歳女です。

私は音楽が好きで、音楽高校を卒業して音楽大学に進学しました。
一人暮らしも始め、家電量販店でアルバイトも始めました。

しかし去年の夏、大学も中退しそれと同時にアルバイトも辞めました。
理由は一人暮らしになってから朝起きることが出来なくなり単位の関係で留年が決まっていたからです。
高校卒業するまでは親がいたのもあり、遅刻知らずでした。
そしてもともと月に一週間ほど精神的に病んでしまう時があり、その期間に休んでしまったり、バイトも体調が悪いといって休んでいました。
大学を辞めたと同時に、もう仮病を使って休むのが嫌になり無断欠勤をしてしまい、そのまま辞めることになりました。

それからはフリーターとして夢を目指しながら一人暮らしでバイトをしていましたが、バイトが1ヶ月続きません。
先ほど書いた一週間ほどの病み期間で休みがち、無断欠勤になってしまい辞めてしまいます。

チャットレディや援交もしてきました。
今はやはり朝起きれない(目覚ましの音にも気づかない)ので夜からのキャバクラで働いています。

どうしたら病まなくなるのか、どうしたら怠けずに休まずにいけるのか。

真剣に悩んでいます。

また、援交して最後にしてから生理が全く来ず妊娠なのかと不安。
キャバの仕事がどれだけ頑張っても指名が0(もうそろそろ2ヶ月目になります)
将来の夢どころか生活がままならずいつホームレスになってもおかしくないです。
リスカ癖もありますが、職業的に露出が多いので我慢してもうそろそろ限界です。
親は援交のことも仕事のこともリスカのことも病むことも知らず、また心配をかけたくないので相談も出来ず、連絡も実家に帰ることもバレるのではないかと怖くてできません。

自分だけじゃもうどうしようもないです。

どんなことでもいいです。
あまりキツイこと言われると凹みますが、大丈夫です。

また、いずれは昼職に戻って普通の大学の頃と変わらない生活がしたいです。(大学のころは学校とバイトで1日も休みがありませんでした。)

バイトをして、病んで、自己嫌悪になって、毎日死にたいとしか思わなくて

生きてるとこがつらいです。

どうしたらいいでしょうか。

もう精神科とかに行ったほうがいいのでしょうか。

親にばれずに精神科に行く方法はありますか？
保険証の履歴が実家に送られてくると聞いたのでそれでもばれたくないです。

ほんとに限界です。

今の仕事もどうやったらお客様がつくのかわかりません。
人気がないので、シフト入れることやお客様の相手すらさせてもらえません。

またバンドにも入っていて、練習をしているのですが(キーボードです)、全く楽しめません。
音楽を聴いたり楽譜を眺めるのは好きなのに、演奏が全く楽しめません。
アーティスト目指してるのにこれでいいのかと思います。
このままじゃ叶いません。

ほんとに死んだほうがいいと思います。
親に心配かけずに失踪したいです。

文がぐちゃぐちゃ、しかも質問がはっきりせずいろいろ話が飛んでしまってすみません。

なにかお言葉頂ければ幸いです。

よろしくお願いします。

最後まで読んでいただきありがとうございました。

お目汚し失礼しました。

Answer 1

家族としっかり話しましょう。
学校をやめたことなど知っているのですよね？
相談すべきでした。今からでもすべきです。

心療内科か精神科を受診して相談してみましょう。
適切な診断と治療が行われます。

これらの病院に抵抗感があるかもしれませんが、待合室にいるのは、その辺を歩いている人と一緒です。

早めの通院をなさってください。

Answer 2

俺を信じてもらえるなら、治す自信があります。

今、上手くいかない原因の殆ど全ては、一人暮らしになって、変わったところにあります。

例えば、お風呂はシャワーだけで済ませてませんか？ご飯が1日2食になったり、片寄った食生活になってませんか？

規則正しい生活を送るには、まず朝起きることを意識するのではなくて、夜早く寝るところから考えてください。起きたい時間の9時間前にはご飯を食べる。8時間前にはお風呂の湯船に浸かる。7時間前には電気を消して、布団に入る。そして布団に入ったら何時に起きると意識してください。

妊娠については、すぐに検査しましょう。心配ごとがあると、普段なら出来ることが出来なくなります。

死にたいと思ったら、何度でも相談してください。

Answer 3

大変だとは思いますが、徐々に昼型の生活に戻してください。

失うものは多いと思いますが、12時までに寝て7時に起きる
これだけで人生嘘のように変わります。本当です。
あとスマホを使う時間を限りなく減らしましょう。
無気力人間にネット依存症は多いです。

これだけで本当に変わります。

あと、キャバ嬢できるぐらいの容姿があるんだから自信を持ってください。
ブスより全然マシですよ。
おそらく、どんな職種でも見た目で落とされることはありません。
自分のスキルを磨いて自信を持って社会に出ましょう。
誰も文句なんていいません。
がんばってください。

Answer 4

病院に行って下さい。

アーティスト志望なのに援したのは自分で自分の夢への道を経ったと言ってもいいでしょうね。
貴女が有名になってもその事実は消えませんし、キャバしてたことや援してたことは必ずと言って良いほどバレます。
そのままAVに転落って流れが容易に想像できますよ。