今年新卒で保育士として働き始めたものです勤め始めて、体調不良が多くなり、欠勤することが増えてしまいました。

Question

今年新卒で保育士として働き始めたものです勤め始めて、体調不良が多くなり、欠勤することが増えてしまいました。最初の欠勤は39度ありインフルエンザなど考えられたため休みました。結果は扁桃炎でした。その後も扁桃炎を繰り返し休んでしまっています。gwの間も熱が出てしまったので薬を飲み休養していました。

体調を崩さぬよう、睡眠時間を多く取ったり、手洗いうがいはこまめに行うように勤めました。

ですが今日も39度出てしまいました。休んでしまって他の職員の方たちに罪悪感があります。解熱剤を飲んで無理して行くほうが良いでしょうか？

新人の保育士さんは体調を崩しやすいのでしょうか？それとも私が体調管理がなっていないのでしょうか？

長文失礼致します。

Answer 1

睡眠は１００％までで、無駄な睡眠は１秒も取れません。
逆説的に、睡眠時間を多く出来るというのは、日頃は睡眠不足である事の表れです。
睡眠不足で睡眠負債を溜めた分だけ免疫力が低下します。

Answer 2

というか、扁桃腺が腫れるのであれば、除去手術をした方がいいと思います。ちょっとバイ菌が入ったくらいで39度の熱が出ます。
耳鼻咽喉科で相談したらいいと思います。
体調管理の問題ではありませんよ。