バイトをしたいのですがなかなかモチベが上がりません。

Question

バイトをしたいのですがなかなかモチベが上がりません。今年の3月に大学を卒業し、9月からバイトとして働いていた会社に4月から新卒社員として入社した後、鬱のような症状に悩まされて4月末で辞めました。

辞める数ヶ月前から職場や仕事仲間、仕事内容などに対する不満や不安が重なりすぎて、毎日泣いたり睡眠不足になったりなんやかんやしている間に、その会社で働くモチベだけでなく、新しいことを始めるモチベも無くなってしまいました。

どうにか楽しい気分になろうと、休日に大好きなカフェに行ったり買い物をしたりゲームをしたり、とにかく好きなことをたくさんやっても全然楽しくなれません。

22歳で未だに実家暮らしでいいかげん自立したいし、通勤用の車を買ったり、仕事を辞めたため年金も自分で払わなければいけなかったりと、とにかくしっかり働きたいと思ってはいるのですが、ここ数ヶ月ずっとこの調子のため、バイトを探してもどれもピンとこず、適職診断などをしても全然魅力を感じませんし、前のように「とりあえずやってみよう！」という気も一切おきません。

大学1年の頃から入っていた大好きなバイト先には、店長やバイトメンバーも「いつでも戻っておいで！」と言ってくれているので戻るつもりではいます。
しかし、このバイト先は多くて週2日しか入れないため収入はお小遣い程度…。そのため、もうひとつフルタイムで入れるようなバイトをしたいです。

でもメンタルがこんな状態のため、本当に困っています。

どうしたらこの憂鬱な気持ちを乗り越えて働くことへのモチベが上げられるのでしょうか？
また、私生活も元通り楽しくできるのでしょうか？

仕事探しのアドバイスや、私と同じような状況になったことがある方がどうやって乗り越えたか、教えていただきたいです。
よろしくお願いします。

Answer 1

まずは精神科またはカウンセラーを受診することをお勧めします。

一般論ではなく個別の事情により考えないといけないので詳しい情報が必要ですし、
知恵袋ではなく専門家の力を頼るのが良いでしょう。

Answer 2

ウーバーイーツやればいいじゃん！