バイトのシフトを急に代わると具合が悪くなります

Question

バイトのシフトを急に代わると具合が悪くなります初めて質問させていただきます。カテエラ等ありましたら申し訳ないです。

バイトのシフトを代わると具合が悪くなってしまいます。ただ代わるのではなく、当日〜3日前くらいの急に代わって欲しいという時です。
ここ二週間二人連続でバイトのシフトを代わり明日から平常通り、というところでシフトをまた交代することになってしまい、今凄く具合が悪いです。
症状は頭痛、胃痛、体のほてり、気分の落ち込み、考えすぎて眠れない、などです。ひどい時は嘔吐や下痢の症状があり、実際先週はバイトに一時間程遅刻してしまいました。

代わりの休みは頂いており代わった三人はすべて別の人、うち二人は仕事でとても頼りになる方々なので好きですし、一人はシフトが被らない=知らない人なのでそもそも悪感情を持てません。職場自体の雰囲気も良く、人間関係のストレスはほぼありません。

急に代わる、というのがダメみたいで二週間以上前の打診であればその日に向けて心を調整する(?)ことができるのですが、今回一人目が一週間前、後の二人が二日前でしかもこれが三週連続したので精神が参ってしまったのでしょうか…

思えば前のバイト先でも急な残業が続くと頭に血が上ってくだらないミスをしてしまうことがあったので、自分のリズムを崩されることに抵抗があるのかもしれません。
今のバイトは固定シフトで、自分も急な用事で代わってもらうことがあるかもしれないから余り無下に断るのも気が引けます(予定が入っていればきっぱり断れます)

こういったストレスからくる病気などはあるのでしょうか？また、あるとしたら何科を受診すればいいのでしょうか。こんなことで体調を崩して余計にバイト先に迷惑かけるのは嫌なのです。回答よろしくお願いします。

補足

症状の胃痛について。食べた後に気持ち悪くなる、元々便秘気味であることからこれは別問題なのかなとも思います。
これを書いた後から肩や腰や首の痛みもひどくなってきて、何科に行ったらいいのか本当にわからなくなってきました…回答よろしくお願いいたします

Answer 1

適応障害では？

心療内科で受診してみては。