来月から、大人のバレエクラスの講師を引き受けることになりました。年齢は20代前半です。今まで保育園でのちょっとしたバレエ…

Question

来月から、大人のバレエクラスの講師を引き受けることになりました。年齢は20代前半です。今まで保育園でのちょっとしたバレエの教えしか行ったことが無く、きちんと「バレエの先生」というものをするのは初めてです。

先日、一度だけ見学に行きました。大学のちょっとしたカルチャーなのですが、受講しているのは30〜60代の方々がほとんどで、1人除いてあとは皆さん初心者です。

全くの初心者クラス、と聞いていたのですが…今月までそのクラスを教えてた先生のレッスン内容は普段わたしが受けているレッスンとさほど変わらなく、初中級レベルでした。皆さん一生懸命に覚えてなんとか踊ってるものの、パドシャが出来てない人がいたり、ピルエットでアンデオールがアンデダンになっていたりで、何をしてるのかさっぱり分からない人が何人も居ました。

ただ、先生も一人一人見てる時間が無いみたいで出来てない人はそのままスルーでした。

レッスン時間は90分で最初の30分くらいはストレッチなので時間が無いのは仕方ないことだと思うのですが、大人の方は訳がわからず右も左もぐちゃぐちゃのまま踊って(失礼な言い方ですが…)楽しいのかな？？と疑問でした。

講師というものが初めてでわたしもわからないところや不安はたくさんありますが、クラスを見学して、わたしはもう少しレッスン内容を簡単にして皆さんに綺麗なバレエを、バレエらしい動きが出来るようになってもらえたら…と思っています。

先生は「細かい注意は大人の人は嫌がるから」「これくらい難しい方が頭も使うからいいかも」「あれくらい動いた方がたくさん汗かいて楽しいみたいよ」と仰ってました。

大人の方もそれぞれ、とにかく汗をたくさんかいて痩せたい、バレエが上手になりたい、などバレエに来てる目的があると思います。

まだ最初なので時間の配分も難しいですし、とりあえず初回は先生のレッスン内容と同じくらいの振りにしようと思っていますが……これからどれくらいのレベルのレッスン内容にしたらいいのか分かりません。

今までの先生がそれなりに難しいレッスンだったので、簡単すぎるとつまらない、地味で楽しくないと思われてしまいそうで…。筋トレやバーレッスンもあんまり長いと面白くないと思われそうです。

そこで、レッスンが始まる前の雑談をしてる時間に皆さんにどういうレッスンがしたいか、これからどうなりたいか、聞こうと思うのですがどう思いますか？？

それぞれ目的は違いますし、聞かない方がいいでしょうか？？それとも全員の前ではなく、ちょっとした会話の中で少しずつ聞いた方がいいでしょうか？？

長くなってしまいましたが、ご回答よろしくお願いします。

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Answer 1

バレエを長くやっています。
大人のクラスのレッスンは、スタジオにより、いろいろですね。
私の行っているスタジオでは、普通の初中級の内容のクラスと、基礎だけみっちりのクラスと、簡単なパで踊る楽しさを感じる事と、体幹トレーニングの組み合わせのクラス、があります。
普通の長くやっている大人は初中級クラスが喜ばれますが、まだ経験が浅い人には、上手くなる為には基礎クラスが、必要ですよね。しかし、とても地味ですので、楽しむのが難しいです。
体幹トレーニングと、簡単なセンターの組み合わせは、なかなか評判は、良いです。

生徒の方に、したいレッスン内容を聞いても、それぞれで、意見は、まとまらないと思いますよ。
それより、質問者様が、こうしたら、より効率的だと思う方法で、レッスンを進めたら良いと思いますが。

たとえば、初心者が主体なら、30分ストレッチと体幹トレーニングで、30分バー、両手バーでもいいですね、30分センター、と言うまぁ普通の組み合わせで、どうですか。

体幹トレーニングは、毎回変えて、楽しめる内容に、バーは、普通に、厳しめに、センターは、踊れて楽しめる内容ですと、喜ばれますよ。回りものも、練習したいですよね。

親切で、優しい先生なら、すぐに、大人の方も、打ち解けると思います。

頑張ってくださいね。

Answer 2

とにかく、シンプルな、レッスンが、よいと思います。バーは、これ以上は無理！くらい、シンプルな順番。
フォンデュやグランバトマンが、ながめならば、カロリー消費が増えると思います。
センターなら、アダージオ
最後には超簡単なグランワルツ
があれば、楽しいと思います。