新社会人1年目です。 高校生の頃に自律神経失調症と診断され1度治りここ数年は平気でした。

Question

新社会人1年目です。
高校生の頃に自律神経失調症と診断され1度治りここ数年は平気でした。保育園の調理師の仕事を始めて１ヶ月経ち、いい職場で、職場の人から色んなことを注意されるのは最初だから当たり前なのは分かってます。でも言われても、メモしてもなかなか直せず、直そうとしても色んな仕事が次々重なって頭から抜けてしまいます。
なかなか年上と接することが無く今も敬語が抜けてしまうこともあり、相打ちを打つだけでも「あ…」と言ってしまったりしてそこで注意されます。それだけなら自分が悪いし直そうと頑張っているんですが、最初だからなんでも聞いてと言われ聞こうとしても緊張からなのか、そん事聞いていいのかと頭の中でぐるぐるしてしまい、聞きたいことは頭の中にあるのに喉につっかえて声に出ないんです。
一緒に働いてる正社員さんは2人いてパートさん1人も週3回来てくれて、パートさんは片方の正社員さんのお母さんなんです。
仕事中も世間話とか私的な話とか、勿論仕事の工程とかの話をしてて、その話を遮って質問するのも怖いし、切り方も毎回自分が切らなくても質問してって言われても違うことやってたら終わってたり、ピーラーで皮向いてる時によそ見したら怖くて、手を止めたら仕事が遅くなる、でも質問しなきゃ、質問しなきゃ怒られるって思っても喉から声が出なくてそれが2週間位続いたんです。
結局質問が出来なくてなんで聞かないのと怒られ、自分から聞かないと身につかないと言われ、凄く嫌な顔をされます。わかってるんです。
顔を見るのが怖くなりました。質問もますます出来なくなり、いつもは人の目を見て話せるのに逸らしてしまうようになり、朝の通勤時の電車の中でも帰りの駅までの道を歩いいてる時に涙が止まらなくなってしまい、仕事中も何度も泣きそうになってしまいました。
そして先週の金曜日、とうとう朝着替えてる時も荷物の準備してる時も涙が止まらず、家を出なきゃいけない時間なのに体が動かなくなってしまいました。
自分でも何が悲しくて泣いてるのかわからず、仕事休んだら迷惑かけちゃうって思うのに、家族にもこれ以上迷惑かけたくないって思うのに動けなかったんです。
今週は1週間休んで金曜日にまた電話をさせてくれと園長先生に言われました。
ここ数日で転職のことを調べたり、退職代行を調べたり、自分がおかしいんだと思って精神科や心療内科の受診の仕方や場所などを調べたりするようになりました。
でも受診したいと母には言い出せず、大人なんだし自分で行こうと思ったのですが何を話したらいいのかわからず、予約の電話を入れることも出来ません。
さっき母に泣きながら「仕事辛い？朝起きるの辛い？自律神経失調症は治ってもまた再発することがあるんだって、明日病院行こうか？」と言われました。
母を泣かせてしまったこと、職場に迷惑かけてること、何よりこんな自分が生きてていいのかと考えることが多くなりました。
質問もできない、独り立ちもできない、迷惑しかかけられない自分なんて社会に居ることなんて出来るんでしょうか。
何もしてない時に色んなことが頭をよぎって何度も泣きそうになります。
ここ数日は趣味だったゲームもやらなくなり、友達とも会話しなくなり、何も楽しいと感じなくなりました。
せっかく採用して頂いたのに、こんなに早く辞めたいと思うのはやっぱり甘えですか？
なんで生きてるんだろ
なんで、私を産んだの
誰か、助けてください

Answer 1

私も新社会人で、今あなたとすごく似た感じですごく共感しました。
自律神経失調症などになったことはないですが、私も質問してと言われても忙しそうな先輩に気を使って立ち往生していたり、こんな事聞いていいのかと悩んで結局できなかったり、それで最後には｢ぼけっと悩んでる時間無駄じゃない？｣と怒られます。勇気をだして質問したらしたで、そんな事も分からんの、と言うような嫌な顔をされるし、それで怖くなって余計質問できなくて、と悪循環になっています。仕事の要領も悪く、周りをイライラさせてしまう日々です。
子供と関わる仕事なのですが、上手く話せない性格のせいで子供達からも嫌われていて、毎日陰口を叩かれ暴言を吐かれます。仕事を始めてから心の底から笑った記憶が無いし辛くて仕方なくて、私もカウンセリングを受けようと考えたりしましたが、それで自分が変われるとも思えず、行く時間もなく、正直もう辞めたくて退職や転職のことしか考えられません。
人生の先輩方から見れば、きっとこの程度のことで辞めたいとか甘えんな、と言われるような事なんだと思います。でも、辛いものは辛いですよね。
あなたに生きる意味や産まれた意味がないのなら、私にもきっとありません。でも私はそう思いたくないし、あなたも自分を卑下しないで上げてください。お母さんが泣くくらいにあなたを大切に思ってくれているなら、あなたは間違いなく産まれた意味のある宝物だと思います。苦しい中生きていることを誇るべきです。
私はあなたの近くにいる訳ではないので、文字で言葉を打つことしかできませんが、応援しています。
最後に、このコロナ禍でこんな事を言うのもあれかもしれないですが、お休みをいただいてるなら気分転換に自然豊かな遠い所に思い切って行ってみるのもいいかもしれないです。家の中や同じ所にずっといると、考えも同じままぐるぐるしてしまうものだと思うので、違う環境に行ってみるのもありだと思います

Answer 2

お気持ち分かります。
先輩が忙しくされていると、
それを遮って質問する事を悪く感じてしまいますよね。
質問しないと後で困るのは分かっているけどそれがなかなかできない。
あなたは優しい人だと思います。
私は今年に入ってHSPという気質を持った人間だと分かりました。
あなたももしかするとそうかもしれません。
(違ったらごめんなさい。)
HSP気質の人は5人に1人いると言われています。
HSPとは、生まれつき「非常に感受性が強く敏感な気質もった人」という意味で、「Highly Sensitive Person（ハイリー・センシティブ・パーソン）」と呼び頭文字をとって「HSP（エイチ・エス・ピー」と呼ばれています。
新社会人で何もかも分からないところから
色々教えられていっぱいいっぱいになりますよね。
新社会人でなくてもそうです。
まずは仕事の事より、あなた自身を大事に考えてください。
仕事をする為に生きている訳ではありません。
生きているだけで凄いことです。
あなたが生きてくれているだけでいいのです。
あなたの人生なのですから、
あなたが楽しいと思う生き方をしてください。
あなたの幸せが周りの人の幸せです。