転職と軽いうつで迷っています

Question

転職と軽いうつで迷っています２６歳のときにある化学メーカーの社員になってがむしゃらに働きましたが
２９歳のときに生産ノルマのプレッシャーとあまりやる気のない部下の板ばさみになって
うつになり、それからは倉庫に配属されてなんとか8年間つとめましたが、リストラにあいました。
何もヤル気がおきないまま6ヶ月が過ぎ、やっとの思いで再就職した倉庫会社で２ヶ月目になります。
やっと体もなれて、初歩的な業務はこなせるようになってきました。
しかし、職場の中年女性2名がわたしをあまりよく思っていないようで、
作業のおそさや、さぼっているなどといわれのない噂を立てられています。
来週からその女性たちとしごとをしなければならず気が重いです。
なにかを質問したりしてもあきらかに小ばかにした態度で応えて来るし、
ろくに教わっていないことでもやたらとせかされて、そんなことも知らないのか？という態度です。
そばによるだけで脂汗がびっしょりと出るほど抵抗があります。
わたしはなるべくほがらかに、なんでも快く引き受け、明るくふるまっていましたが
一緒に仕事することを想像するだけでも吐き気をもよおすことがあります。
表面的に明るくふるまっていることを『気楽でいいわね』とか
自分なりに考えて仕事してるのに『何にも考えてないね』とか
いいかげんぶん殴りたいぐらいです。実際にはしませんが。。。
体力的にはなれて来たし、すこしずつですが手際もよくなっているはずなのですが
なぜか入ったばかりのころのことを持ち出したり、至らないところをあげつらって揚げ足をとられます。
くやしいし、頭にきますし、悲しいです。
あまり接触のない日は元気に過ごせるのですが、付きっ切りの日はなにもかも嫌になってしまい、
具合も優れません。。。辞めて農業法人などに転職したいのですが、甘いでしょうか？
農業は昔バイト経験が1年ほどあって、いちばん楽しめたのですが。。。。

Answer 1

職場内の人間関係の悩みは人それぞれでとてもツライものだと思います。
部署の異動やその女性たちがいなくなる時期はないのでしょうか？
もし今のままの状態が続くようならば、毎日きついですよね。
あなたが書かれている文章を拝見すると、「農業」関係で働いた時は楽しかったと感じたんですよね？
思いきって転職を考えてみてはいかがですか？
今の仕事を辞めることをイメージしてみてください。
辞めることに抵抗がありますか？開放されると感じますか？（生活費など辞めにくい要素はあるかもしれませんが・・・）
転職先をネットで検索してみるだけでも精神的に違うと思いますよ。

私自身、農業関係の仕事の知識はないのですが、自分が働きたいと少しでも思う仕事が出来ることは、
やりがいにつながる大事な気持ちだと思います。

人間関係で長続きしない、すぐ辞めるのは甘い！という考えもあるでしょうが、私は身体の調子が悪くなるほど合わない会社で働き続けるのは無意味ではないか、違う仕事に目を向けてみたらよくなるのではないかと考える派です。

私自身の勝手な意見を書きました。
あまり悩んで身体を壊したりしないように、少しでも前向きになれることをお祈りしています。

Answer 2

その女性の人に、相談があると、飲みにでも誘って病気を打ち明けたらどうですか？
我慢するのが一番よくないです。

自分もパニック症ですが、会社の上司に飲み会で打ち明けてからは、近場の職場を
選んで貰っていて、何かあればすぐに対応してくれています。

世の中のおばちゃんは世話焼きが多いので、半ベソ書きながら、あなた達が頼りなんです・・
とか言えば、分かってもらえないかな・・・

ちなみにかみさんの実家が農家ですが、ツライ上に儲からないですよ・・・

Answer 3

辛い時期を何とか乗り切り､再就職後も一生懸命に頑張っていらっしゃる姿が目に浮かびます。こんなにも頑張っているのに、バカにした態度をとられ大きなストレスを感じていらっしゃるご様子。文章からは、うつ状態の症状がうかがわれますので､早めの対策をとらないとこの先うつ病になる可能性があります。
想像ですが､以前のうつの影響で、現在の状態がご自身が感じる100％の状態ではないのかもしれません。現在のお仕事が今現在のご自身に合っていない可能性があります。つまり、負荷が強すぎるということです。仕事に打ち込む頑張屋だと思いますが､同じお仕事でもう少し軽い内容のものか、違うお仕事で今のご自身に合ったものを考えてみることをお薦めします。
２６歳のときにある化学メーカーの生産現場で働いていたとのことで、具体的なお仕事の内容がわかりませんが、農業にご関心があるのであれば、それも選択肢の一つとして検討されたらいいと思います。
身体を壊しては元も子もありません。仕事をするには心身の健康が第一です。
現在の環境は、健康に非常に良くない環境にあると思いますので､真剣に検討してみることをお薦めします。
いい職場が見つかり、ご自身の特徴を活かせた働き方ができるといいですね。
頑張って下さい。
応援しています。

Answer 4

我慢すること無いですよ。

一度「怒ってみる」といいと思います。

多分、あなたが「すべてを飲み込んで我慢しようとする」から
調子に乗っていっているのだろうと思います。あなたの怒りはごもっとも。
「ふざけるないいかげんにしろよ」くらいは言っても大丈夫だと思います。

ビックリした顔するでしょうね。でもいいんですよ。
それくらいやっても絶対バチはあたらない。ふざけているし、いい加減をしっていないのだから
現実をそのまま口にしているだけですよ。

あなたとって、自分の落ち度だ、という部分で責められるとするなら耐えるべきです。
しかし、そうではない所は耐える必要は無いのですよ。それは怒って当然のことです。
その部分は「やられたら相応に抵抗する」必要はあると思います。

我慢が必要な部分の我慢はすべきですが
我慢の必要の無い我慢をすると、心と体が悲鳴を上げますよ。

一度、言いたい事をいってやって、それから転職を考えてもいいのではないでしょうか？
何か変わるかもしれませんよ。少なくとも「今までとは違うこと」をするので変われると思うのですがいかがでしょう？