。 仕事を押し付けられたりして、押し付けてきた人は 業務中に私的な株取引の管理をしたりしていて。 上司に相談しましたが、何も改善しなくて・・・。 せめてストレス解消したいと思って むかつく人のイスを一番低くしておいたりしましたが、イマイチでした。 ささやかなことでいいのです。 忙しくてあまり時間ないので手の込んだことはできないのですが もうすこしスッキリしそうな小技はないでしょうか? 仕事のストレスはできたら職場で解消したいなあと思ってます。
解決済み
嫌なことがあった時やイライラした時なんかの ストレス解消法にはどんなことをしていますか?
回答終了
今までは、自分を責めるだけで耐えていましたが、病んで回復してからは 表にも発散しようと決意しました。 今は、こっそりペットボトルで物を殴ったり、パンチしたり 古紙をビリビリ裂いたりしています。 職場や人陰で、こっそりストレス解消&八つ当たりされたのとかを 解消できるいい方法をご存知でしたら、教えてください。 お願いします。
ださい。 力をつかってなんかしたいです。 いいことないですか?
てもあることだから仕方ないのですが、切り替えが下手くそで嫌になります。 マウントとろうとする人達ばかりで 疲れました。 でも、私が気にしすぎだったり、受け取りかたが間違ってると家族に指摘されました。 うまくやり過ごしたり、切り替えが早くなる方法教えてください。
これは低印象ですか?
就活でストレス解消法を聞かれた時、 素直に好きなアイドルのダンスを踊ること はダメですか?
。 最近、ベテランの先輩が何人も辞めてしまい フロアーリーダーを任される事が増えました。 責任も重たくなるのは、もちろんですが 頼りない先輩達に指示を出し、まちがっておれば指導し 他職種との連携等、1日の業務に追われ 毎日がクタクタです。 仕事をまかせても手伝ってもらえると思っているのか 時間内に終わらしてくれません。 今日は〇〇さんやから楽やわぁ。と先輩は仰るのですが全く理解出来ません。 言葉使いや、態度も悪くなり、考え方もマイナス思考になってきて そんな自分にもイライラしてしまいます。 体力的には大丈夫ですが精神的におかしくなってしましそうです。 助けて下さい。
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