「ストレス解消法」を含む質問

ストレス解消法を教えて下さい。 新卒2年目の者です。 今年の5月〜9月くらいにかけて公務員試験を受ける予定です。 今の会社は人手不足で、毎日休憩も取らずに...

けて公務員試験を受ける予定です。 今の会社は人手不足で、毎日休憩も取らずに13時間ほど働いても仕事がどんどん溜まっていく環境です。(ほぼサービス残業です。) 全国の営業所の中で1、2を争うくらい忙しい営業所に配属になり、その営業所の中でも1、2を争うくらい大きなお客さんを新卒2年目で全面的に任されており、キャパオーバーで精神的に追い込まれています。 上司はこの環境に慣れており、サービス残業に疑問を感じていない人ばかりです。 なんとか転職を試みていますが、結構精神的に限界が来ている自覚があり、公務員試験の結果が出る8月〜9月くらいまでに自分が壊れてしまうのではないかと不安です。 面接時に、既に退職しているとの、在職中ではイメージが違うとも思いますので、せめて試験結果が分かるまでは働かないといけないと思っています。 色々自己分析した結果、民間ではなく公務員になりたいと考えています。 友人からは、とりあえずどこかの民間に転職して、数年働いてから職務経験者枠で公務員になるのはどうか？と言われたのですが、できれば若いうちから公務員としての経験を積んでいきたいです。 あと最低でも4ヶ月程度は働かないといけない訳ですが、仕事でとてつもなく辛い時期をどう乗り越えたのか、また、効果的なストレス解消法等あれば知りたいです。 よろしくお願いします。

悪趣味なストレス解消法が癖になってしまいました。 批判覚悟で相談します。 私は今の会社を人間関係と長時間労働で退職します。 特に人間関係の面で精神的に...

の会社を人間関係と長時間労働で退職します。 特に人間関係の面で精神的にかなり追い込まれました。 というのも私を八つ当たりの道具にしている年配社員がいるんです。 毎日のように私に対して理不尽にキレてきたり、その年配から私物を盗まれたりしました。上の人間に相談しても「言い返せばいい」「自分で何とかして」みたいな態度を取られました。 そういうことを1年以上もやられ私自身も、 「もう会社に行きたくない」「寝るとアイツと顔を合わせなきゃならないから寝たくない」 と思うようになってしまいました。 そんなある日、ネットで私の会社を検索してみると会社の裏掲示板（5ちゃんねる）がありました。 そこには弊社で働いてる従業員の不満や悪口などが多々書き込まれていました。 それを見た私は思わずその年配の悪口を書いてしまいました。そうしたら今まで中に溜め込んでいたストレスが少しではあるものの解消された気になりました。 それからというもの何かそいつに嫌な事をされる度に掲示板に書き込むことが日課になり癖になってしまいました。そして書き込みの内容もエスカレートしていきその年配社員だと分かる人には分かる書き込みをするようになってしまいました。 ですが最近、今の会社を辞めてる事が決定し「もうアイツと顔を合わせずに済む」という気持ちになった時にふと掲示板のことを思い出しました。 そして、 「自分はとんでもないことをしてしまったんじゃないか」 と思うようになりました。そして、 「訴えられたらどうしよう」という不安な気持ちでいっぱいになってしまいました。 やはり正直に自白した方がいいでしょうか？

ストレス解消法を教えてください。 恐らく仕事ですごくストレスが溜まっています。 でも自分がどうしたいのかが分からず、困っています。 以前は、カラオケ・飲...

でも自分がどうしたいのかが分からず、困っています。 以前は、カラオケ・飲み会・暴食・ゆっくり入浴などをすれば解消されていたのですが、今は何をしてもスッキリしません。ずっと心がモヤモヤしています。何事もやる気がでません。休みの日も１日中ベットにいます。 仕事中に嫌な事があっても、仕事はこなすのですが他人事のような気持になって常に現実逃避しています。現実逃避のせいか、友達に愚痴を聞いてほしくても何があったかハッキリ覚えていません。このままだと、心の病気になりそうで心配です。 何かいい方法があれば、教えてください。

面接「ストレス解消法は？」→「泣くこと」は心象悪いですか？ 新卒で就職活動中です。 集団生活になるストレス耐性が必要な仕事に応募しているのですが、 すぐ泣...

。 集団生活になるストレス耐性が必要な仕事に応募しているのですが、 すぐ泣くか弱いイメージを持たれてしまうでしょうか？ 答え方としては、 「感動的な映画や動画を見て、泣くことです。 涙を流すことで気持ちをリセットし、新たな気持ちで物事に打ち込めます。」 とする予定です。 普段は簡単に泣けない性格なだけに、これが本当にストレス解消になっているのですが…。 よろしくお願いします。

最近非常に親がウザイです·······。 いいストレス解消法ってありますか？

公務員面接試験の質問例の答え方についてご相談です。 ストレス解消法はなんですか？の質問に 私はあまりストレスを溜め込まない様に意識して生活しているので、...

の質問に 私はあまりストレスを溜め込まない様に意識して生活しているので、常に一定のモチベーションで臨む事が出来ます。 強いてあげるのであれば、ストレッチなど軽い運動を嗜む事が解消法かと思います。 みたいな解答だと、微妙でしょうか？ この質問が絶対出るとは限りませんが、ある程度何言うか決めておきたいなと思って、投稿させていただきます！

転職の面接でストレス解消法を聞かれたとき瞑想って言ったら大爆笑されたんですけどまずかったですか？ 本当はゲームをしたり好きなアニメを見ることが自分のストレ...

ずかったですか？ 本当はゲームをしたり好きなアニメを見ることが自分のストレス解消法ですけどこっちはまずいと思って咄嗟に思いついたので言いましたがゲームやアニメの方がまだよかったですか？

皆さんの一番のストレス解消法は何ですか？ 私はB'zのライブ映像を大音量で視聴することです。

ることです。

先日公務員の面接で ストレス解消法を答えたのですが面接官にふふっと 笑われました これは低印象ですか？

これは低印象ですか？

ストレス解消法 会社でイライラした時、どうやってイライラを収めますか？ 私はいつも物に当たってしまって・・・。 何かいい方法はないでしょうか？

も物に当たってしまって・・・。 何かいい方法はないでしょうか？