仕事のある日は睡眠時間が3時間くらいのため、せっかくの休日が疲れ果てて起きれません。動けません。50代男会社員ですが、老…

Question

仕事のある日は睡眠時間が3時間くらいのため、せっかくの休日が疲れ果てて起きれません。動けません。50代男会社員ですが、老体に鞭打って必死にどうにか勤務をしてます。勤務日はだいたい4時30分に起き5時過ぎに家を出て7時45分に職場に着きます。17時が定時退社ですが残業あるため22時まで仕事をして24時に家に帰って、25時に就寝です。また当直勤務日は28時間勤務になります。父が要介護5で要全介助で近くの特養に入居しており、母が老衰で寝込みがちなため、遠距離通勤をしています。加齢とともに遠距離と満員電車、長い勤務時間が辛くなってきました。誰に聞いても「辞めても働き口ないから辞めないで続けたほうがいい」と言うし、生活もあるので働いていますが、休日は体が疲れて動けません。せっかくの休日なのにもったいないです。本当は特養に父の食事介助や世話に行きたいのですが・・。50代で20代と一緒に働くのは疲れます。40代で中途採用なのである程度の理不尽はがまんしています。威張っている上司はかなり年下(30代)です。中高年の方々、定年まで仕事を頑張るために心がけていることはありますか？

Answer 1

介護老人保健施設にて新人職員教育担当、認知症ケア専門棟勤務の介護福祉士ですが…。

当方５３歳♂ですが、早番・日勤・遅番・夜勤とフルタイムで頑張ってますよ。
介護は、２０～３０歳までの若い職員が大半ですが、仲良くして貰ってます。
やはり自分から会話を挑み、笑いを誘わないとダメですね…。

結論は、貴方次第のモチベーションを醸し出す事が大切だと思いますよ…。

私も、早く寝て体調管理には気を使ってます。若い連中には負けたくないですからね…。
また、ヤル気、熱意、謙虚さ…どれが欠けても散漫になります。

頑張って頂きたいと思います、御参考頂ければ♪