突然会社に行けなくなってしまいました。

Question

突然会社に行けなくなってしまいました。水曜日までは平気だったのに。昨日から何か変な感じがして、朝来て五分ほどで早退してしまって、「明日は行かなきゃ」と思っていたのですが、頭が「会社に行かなくては」と思っていても心と体が「行きたくない」と言うのです。
結局今日も行けなくて、今まで月1や月2で1日だけ休むことはあっても連続で2日休むことはなかったので…
明日(と明後日)は休みなので大丈夫なのですが、月曜日が会社に行けるのか、仕事ができるのかが不安で不安で仕方ありません。
現在、心療内科に通院をしてはいる(仕事の話も一応している)のですが、自分でもいきなりこんなことになるとは思っていなくて、内心とても焦っています。正直な話、毎回嫌々通勤していて、今まで誤魔化しながら仕事をしてはきたのですが、とうとう限界なのでしょうか。
夜中に目が覚めて涙が止まらず、頭痛に吐き気、朝から腹痛も治まらず(現在も痛いです)、食事もまともに取れない、味もしない(コロナではない)感じで今まで無理していた、抑えていたストレス・感情が一気に押し寄せてきていてとても困っています。
なぜ突然こうなってしまったのか。単純に行く気がないだけでは、と思ってはいるのですが、どうも会社に気持ちが向かない。今までは無理してでも行けていたのに。
心療内科に通い始めて(ほぼ隔週ですが)１ヶ月が経過していて薬も飲んでいて飲む前よりは眠れているし調子もそれなりによかったので頑張れていると思っていた矢先、突然何かが切れたような感じで会社に行かなくてはいけないのに行けなくなってしまって。
本当に自分はどうしてしまったのでしょうか。もうわかりません。ダメになってしまったのでしょうか。認めたくありません。私はもっと頑張らなくてはいけない。頑張れるはずなのに、体と心が言うことを聞かない。
今までは頑張れていたし、薬のおかげでこの先もなんとか頑張れると思っていたのに。こんな状態になってしまって、「自分はなんて情けないのだろう」「自分はダメな人間だ」という考えが頭から離れません。
だんだんではなく本当に突然こうなってしまったので自分でも困惑しています。
自分の気持ちにフタをして解離させても無理だったということなのでしょうか。
私自身は、そこまでストレスを感じているとは思っていませんでした。でももはや、何がストレスなのかもわからない状態です。
次の病院が2/4で、最低あと一週間は頑張らないといけません。
このことは医師に話します。しかし、その一週間まともに会社に行けるのか、仕事ができるのかが心配で心配でとても不安です。
とある事情で辞めることはできません。もしかしたら休職できるかも怪しい感じです。
今月だけで3日も休んでしまっているのでこれ以上休むワケにはいかないんです。
行かなくてはいけないのに行ける気がしなくてとても焦っています。また行けなかったらどうしようと。
私は壊れてしまったのでしょうか…？

Answer 1

どうしてそんなに頑張るの？
身体が限界だよってSOSを出してるのに
もっと自分を大事にしてください。
とにかく病院で診断書をもらって
会社に傷病手当をもらうか、
すぐに辞めて生活保護を受けて下さい。
負けるのはダメな事じゃないです。
仕事なんて病気の身体でするものじゃ
ないと思います。