今年4月に就職したのですが、職場でお昼ごはんを食べることができません。

Question

今年4月に就職したのですが、職場でお昼ごはんを食べることができません。少量食べることは出来ますが、吐き気でとても完食できません。
朝や、夜、休みの日はしっかりとご飯を食べられます。
病院勤務なのですが、学生時代から実習で病院にくるとお昼ご飯が食べれませんでした。(この時は凄くストレスを抱えていた)

現在、職場環境は悪いわけでもなく大きなストレスを抱えているわけでもありません。

夕方になるとお腹が空いて集中力が切れてくるのでどうにかお腹を満たしたいのですが、このような場合どうすれば良いでしょうか…

Answer 1

原因が不慣れによるものなら、もう少ししたら軽減するかもしれません。
朝をしっかり取るか、こっそりポケットにソイジョイみたいなバーを仕込んでおいて、トイレなどで離席したときに食べれそうなら食べるとか。
あとは単純に我慢ですね。食べられないものを無理矢理食べても支障がでそうですし。
思い当たるものがなくても、人は環境が変わることでストレスを感じるものです。それはみんなです。程度に差はありますが。