また仕事を休んでしまった。 元々仕事が続かないのもあったり、感情のコントロールも難しいなか、特養の仕事は続いていま…

Question

また仕事を休んでしまった。

元々仕事が続かないのもあったり、感情のコントロールも難しいなか、特養の仕事は続いていました。
ですが、子育てが大変で手を上げそうになる事があったため、同じ介護でデイサービスですが、今回託児付きだったので働き始めました。
ですが、昔の私と同じく辞めたい(特養と違い、レクレーションや利用者さんとのコミニケーションが辛い)行く前になると緊張と不安…たまに吐き気、頭痛、倦怠感、やる気が起こらないなど、本日初めて(今の職場で)仮病で休んでしまいました。
働き始めて、もうそろそろ1ヶ月、週2日、4時間勤務です。
育児ストレスで働いたのに、働いても辛い…
同じような方いらっしゃいますか？

※厳しい回答などは自分でも分かっているので、やめて頂きたく思います。

Answer 1

人と関わることにプレッシャーやストレスを感じやすいんだと思いますが
嫌でも飛び込んでいける気持ちのゆとりが無ければ介護などできませんよ。心身的な苦痛が生じてきているのはパニック障害や鬱の可能性もあります。
介護じゃなきゃいけない理由が無ければもっとゆとりの持てる仕事の方がいいのではないでしょうか？

Answer 2

逃げていいんですよ
逃げちゃだめ！という強迫観念に日本人は囚われ過ぎです
ただ週24時間は美味しい案件かも

Answer 3

ありますよ、私なんかいつも会社行きたくないよ〜〜やる気が起きないよ〜〜
ってなってますし、胃も頭も痛くなりますが、
「いや、そもそも働いてるだけ偉くない？！え！！私働いてる！！えらいじゃん、外出て偉い！！毎日朝起きて偉い！！すごーい！！」
って毎日自分を褒めてなんとかやってます（笑）

Answer 4

コミュニケーションどうよりも、やはり自分のメンタルを鍛えられた方が早いと思います。

メンタルを鍛える方法で調べるといいですよ。
瞑想など聞きます。

自分を大切にしてあげることで
少しずつ変わると思います。
自分を責めずに自分を理解して努力をすれば大丈夫。気持ち分かるんで。

頑張りましょ。