質問者29歳男、妻ともうすぐ一歳になる子供と暮らしいています。 仕事についての悩みを質問します。 前々から人間関係で悩…

Question

質問者29歳男、妻ともうすぐ一歳になる子供と暮らしいています。

仕事についての悩みを質問します。
前々から人間関係で悩んでいて、毎日やっとの思いで通勤していた会社に昨日から行けなくなりました。子供が生まれてから、育児と仕事の両立が大変で、疲労が溜まっていたこともあり、業務中に苛々したり、仕事に身が入っていないことを改めて直属の上司よりご指摘があったことが行けなくなった原因です。

逃げている、甘えていると思われると思いますが、今まで私自身やっとの思いで、仕事をしてきて、育児が大変で、もしかしたら皆さんにご迷惑をかけているかもしれないと何度も上司には相談してきたので、改めて指摘されたことに大きなショックを感じてしまいました。

メンタルが弱いことを自覚していて、何かあるとすぐに死にたい消えたいと思ったり、ストレスを感じた時に息が苦しくなったり、耳鳴りがしたり、吐き気を催したりと様々な不調を感じていました。

精神科を受診しようと思いますが、私は現状休んで逃げてしまった会社にまた戻ることが怖くて出来ません。ただ、妻子があり家庭を支えないといけない立場のため、今後どうしていいかがわかりません。
何かアドバイスがあれば教えていただきたいです。よろしくお願いいたします。

Answer 1

まずは病院に行き、労務不能の診断書をもらって1か月休みを取ってください。
その期間は傷病手当金の支給申請ができます。賃金の6割と少ないですが。
傷病手当金は最長で1年6か月受け取ることができるので、1年くらい休んで手当を受け取ってから、やはり迷惑なので辞めますみたいな感じで辞めてもいいと思いますし、もし復帰できそうなら復帰してもいいと思います。
まずはゆっくり休んで考えましょ。

Answer 2

あなたが、選べる道は今の会社を辞めるか、続けるか。
辞めるなら、転職活動してください。続けるなら、一旦休職(療養目的か、育休かはどちらでも)するか、休職はしないか。

当たり前の話ですが、あなたがどうすれば良いか、って、結論はそれぐらいじゃないですか？

その結論を出すためには、奥さんと話し合うしかないでしょ？あなたに無理して倒れられたら、それこそ大問題です。