ここ数ヶ月なかなか人の話していることが理解できてなくて悩んでいます。 仕事の話を仲間としていても上の空で集中できない状…

Question

ここ数ヶ月なかなか人の話していることが理解できてなくて悩んでいます。
仕事の話を仲間としていても上の空で集中できない状態が続いています。
理解力の乏しさから仕事もなかなか覚えられません。原因は不動産の売却活動による精神疲弊です。
4年前に投資詐欺(新築ワンルームマンション投資)にあって、それを打開するために今年の7〜9月に売却活動をしていました。
散々不動産仲介業者から理不尽な商談をされたりで、精神が疲弊していました。
(仕事の昼休み、夜8時以降に電話をされる 等)
そのせいか最近、動悸や涙、疲労感が取れず精神的に参っています。
仕事にも集中できず、ミスばかり続いています。
原因からして自業自得なのは百も承知なのは重々理解しています。
このままだと会社に居辛いです。
退職するかその前に精神科に行って診断書を貰って提出しようか悩んでいます。
甘えのような質問かもしれませんが、皆様からアドバイスをいただけると幸いです。

Answer 1

敷居の低いメンタルクリニックをお勧めします、抗うつ剤の処方があるかも
しれません。

不良物件の処分ですが、中堅の数社（3社）程度と交渉しましたか？
複数の会社と交渉することで相場が見えてきます。
買った会社、管理会社には売却の相談は禁物です、やられます。
一定の損切りは仕方ありません、あなたの精神・生活が優先です。

当方の失敗談ですが、競売で買ったアパートにミスでヤクザを入れて
しまい、安眠できない精神状態となり、そこで考えたことは「いったい
オレは何の目的でアパートを買ったのか」「自身の安寧安楽が目的なはず
だった・・」とすっぱり売ってしまい、一気に気分が楽になったものです。

問題からは逃げることです、あとは時間が解決します、損切りを許容して
楽になる事です。
件のヤクザアパートは安く買ったこともあり、半年で税引き後10％の
投資利潤がありました。

Answer 2

一日も早く受診されてください。

Answer 3

典型的な鬱病なので、とりあえず病院に行かれてはどうでしょう。
鬱症状のある時に退職などの決断は避けたほうが良いと思います。