高校３年女です

Question

高校３年女ですウェディングプランナーになるためにウェディングの専門学校に行くことが決まり、入学までに周りと差をつけたいと思い週一回ホテルの宴会スタッフとして働き始めました。
元々スーパーのアルバイトをしており、そちらのバイトは現在も続けています。
今スーパーは人手不足で平日週4で出勤しているような状況です。
ホテルの方は週1ですが、仕事量が多くとても忙しいです。
また友人の頼みで巫女さんのバイトも不定期でしています。

どの仕事もやりがいがあり自分的にはとても楽しいです。将来のことを考えてもいい経験になっていると思うし、やめるつもりはありません。ですが学校との両立が大変だったり、友人関係でのストレスからか食べる量が増えてしまい2週間で4キロ太ってしまいました。痩せようと思うのですが、夜になると無意識のうちに食べ物に手が伸びてしまいます。気付くとあり得ない量の食事を毎日とってしまっていてやめられません。
スーパーのバイトはシフトを出してしまって減らすことができず、ホテルは週1ペースは崩したくありません。そして何より働くことがとても楽しいです。

友達の彼氏が束縛が激しくいつも友達に気を遣わなければいけなくて疲れます。正直友達といるよりバイトをしている時の方が楽しいと感じてしまいます。
でも友達関係が悪化させるわけにはいかないので悩んでいます。私はどうしたらいいですか。

Answer 1

このままデブったら専門デビュー失敗しちゃうし、ウェディングプランナーもデブだと採用率は低くなると思います
元も子もなくなっちゃうよね
気を引き締め、夜の飲食は勇気を出して止めましょう

空腹に快感を得ましょう
空腹感に今痩せてるな…自分頑張れてるな、と思えたら勝利です。
ネットで毎日体重載せるなども、良いモチベーションになるかと。

私もダイエット中です
腹ペコですが、頑張れてる自分が気持ちいいです
この域に到達するまで、最初は苦しみますが。頑張れ。自分に勝つんだ

Answer 2

食べる量を減らすことで御座います。
無理なら低カロリー、高タンパク、低吸収の食事を徹底することで御座います。