アルバイトでうつ状態になりました。ドラッグストアのレジをやりましたが休憩を抜いて5時間、ずっとレジという日を2日やりその…

Question

アルバイトでうつ状態になりました。ドラッグストアのレジをやりましたが休憩を抜いて5時間、ずっとレジという日を2日やりその時点で精神的にきつくて4日でやめました。辞めてから3日経ちますが、1人になると孤独感がすごく考え込んでしまい辛いです。今年高校を卒業し、免許の関係でアルバイトを始めました。お金を貯めてやりたい仕事をやるための引越しの費用を貯めようと思いましたが4日で辞めてしまいました。やりたい事もなくなり、今現在無職状態で、免許が取れてからはまた仕事をしなくちゃいけないと思うとすごく恐怖で、耐えられないです。
うちは自営業なので両親も別に焦って働かなくてもいいと言ってますがそんなに甘えてたら両親がいなくなった時に1人で生きていけないので、世間的にも私はちゃんと働きたいです。このアルバイトも長く続けるつもりでたくさんシフトに入る予定でした。なので必死に覚えたのが逆にストレスになりうつ状態になってしまいました。こんなアルバイトもできない自分が本当に情けなくて自立も出来ない自分が惨めで仕方ないです。
これからどうすれば良いのか全くわかりません。
この先の事を考えると気分が重く、泣いてしまいます。
仕事などどうすれば良いのでしょうか？
なにか今した方が良い事などありますか？
ご意見お待ちしております。

Answer 1

僕も接客のバイトやったけどしんどくてそこそこ早く辞めちゃったなあ。程々に気を抜いて楽したいけど、客相手だとちゃんとやらないとダメですもんね。

接客が苦手だってそれで分かったと思うし、今度は違う業種のバイト探してみると良いと思いますよ。ただ４日は流石に結構早いと思いますね。あなたが辛くて耐えられないと言うならそれが全てだし、あなたがそう思って辞めたのならその選択は絶対に間違いでは無いです。なんであれ心の平穏が一番大事ですから。

ただ、もし次新しいバイト始めて、辛くなってやめたくなったら、次は一週間頑張って続けてみてください。将来の自分の為を思うなら、耐えることに慣れるほうが良いと思います。少しずつ耐える時間を伸ばす。一気に耐えまくるとしんどいに決まってるし、少しでいい。それに多分どんな事でも慣れるまでが一番しんどくて辛いから、向き不向きを判断するのはちょっとでも慣れてからの方がいいんです。慣れてみて続けられそうならもう少し様子見して、それでもしんどかったら辞めたらいいんです。あと、時間を減らすのも大事です。あなたに合った働き方を探ってください。全然情けなくないし、自分の苦手を知れたと思って今後は知見として教訓として役立てましょう。頑張ってくださいね。

Answer 2

早く結婚して専業主婦になればよい。

Answer 3

抜くところは抜く！
たかが時給いくらかの世界です。
という気楽さが必要かもしれませんね。

Answer 4

慌てなくていい。女性の平均寿命は８０代。まだ挽回できる。俺は20年後、いや1年後に死んでるかもしれない。笑