現在新卒２年目の社会人です。

Question

現在新卒２年目の社会人です。現在会社へ行くことが不安や憂鬱さが有り、心療内科へいってみたところ医師から休職を強く勧められました。
しかし現在職場が人手不足で毎日残業だったりととても休職を言い出せない状態です。

仮に休職の相談をするにしてもシフト制で工場勤務、ずっとラインが稼働しているので上司と話す時間が作れません。

医師からは「不安や憂鬱さが仕事の事なので、自宅または入院にてストレスから完全隔離させなければいけない。今冷静な判断ができるうちになんとかしないといけない」
と、かなり強く言われています。
「休まなきゃいけないのに休めない」と思うとますます憂鬱さが増しますし、会社で何するにしても不安が付きまといます。

今度病院に行った時に診断書をもらって、上司ではなく総務部に相談にいこうと思いますがなんと切り出せば良いかわかりません…。

薬のおかげか人と話すときは不通に接しますし、いきなり抑うつで休職…と言うのも何か思われるのではないかと不安です。

長々と申し訳ありませんが何かアドバイスを頂けたらと思います。よろしくお願いします。

Answer 1

心療内科は下痢、咳、失神発作、頻尿など身体症状を
診る内科の一部門です。

精神科の代わりに受診する患者が多いため心療内科医は
もっともらしいことを言いますが、彼らは内科医のため
精神科はシロートです。
たまに精神科から心療内科に転科した医師もいますが、
その医師の興味は転科時点で身体症状に移っており、
精神科医としてのコツのようなものは失っています。

言いたいことは、しっかり精神科を再受診して正しい
診断をつけ方針を考えてもらいましょう。

話はそれからです。