腰痛いのですが、 どういったバイトなら腰痛めませんか？ マック、スタバ などの飲食店、 アパレルコス…

Question

腰痛いのですが、
どういったバイトなら腰痛めませんか？

マック、スタバ
などの飲食店、

アパレルコスメ販売、

ケータイショップ

とか…

ほかに、痛めなくてすむバイトはありますでしょうか？

Answer 1

ケータイショップの販売員をしていました。

ケータイショップは基本的に座り作業ですが、絶対的におすすめしません。
毎日毎日、クレーマーがやってきます。虫けらもよく来ます。
バックヤードでスタッフ同士、お客さんの悪口を言う姿を見て、この仕事を辞めました。

Answer 2

人間が二足歩行で湾曲した脊椎である限り、腰痛はつきものです。同じ姿勢の持続や、腰に負担のかかる動作が腰痛を誘因するんだと思います。だから立ち仕事にしてもデスクワークにしても、姿勢を整えていかなければ、腰痛のない仕事はないのかなと思います。

どんな仕事、といわれてもパッとは浮かびませんが、無理な姿勢をとる必要のない仕事、ある程度の姿勢直しやストレッチをできる余裕がある仕事、そんなに忙しくない仕事や、重いものを取り扱うことがない仕事がいいのかなと思います。

私のバイトも仕事経験で、最も腰を痛めたのは生花店と介護職。そんなに腰を痛めなかったのは塾講師でした。ずっと立ちっぱなしというわけでも座りっぱなしというわけでもないのがよかったのかもしれません。

Answer 3

腰に負担が掛からない仕事とは、立ちっぱなしでも、座りっぱなしでも良いのです。

つまり腰をあまり動かさなければ良い訳です。

立ちっぱなしでも中腰にあまりならない作業もあります。
倉庫は難しいですが、工場なら探せばあります。

座りっぱなしはやはり事務系ですね。