夕べ夜中から、原因不明の嘔吐で朝まで吐きっぱなし。仕事も行けず休みました。今は大分回復し、PC使える常

Question

夕べ夜中から、原因不明の嘔吐で朝まで吐きっぱなし。仕事も行けず休みました。今は大分回復し、PC使える常夕べ夜中から、原因不明の嘔吐で朝まで吐きっぱなし。仕事も行けず休みました。今は大分回復し、PC使える常態にまでなりました。私は結構神経質で、サボりではないのに、仕事を休んだ日はなぜか罪悪感かんじます。。。仕事は事務で忙しいわけでもないのですが。。。皆さんはどうですか？休んだ日って、ゆっくり仕事を忘れて休養できますか？

Answer 1

素人ですが、精神的なストレスの匂いがプンプンします。

気晴らしの趣味を持ってストレスを貯めない様にしないと鬱の影が見えそうです。

１人が休んで困る会社は無いですよ。
他の人に負担かけすぎない程度に休んで遊びましょう。
心の健康を大切にね。

Answer 2

休む予定があって休むのと、具合が悪くなって突然に休むことになるのでは全く違いますよね。
後者のように、流れでドタバタと休むことになった日は、体は休まっても気持ちが休まりません。そういうものだと思います。
休まらない休み、って感じです。
自分で予め予定を立てて取る休みなら、その日までに気がかりなことが残らないように無意識の中で調整しながら仕事するでしょうし。
否応無く会社にいけなることとは、能動的な休みとは違いますよね。

Answer 3

具合が悪くて、無理して会社行って、
一日中具合悪そうにして、皆に心配かけて、
結局ろくに仕事も出来ないで・・・
って感じの方が皆に迷惑がかかると思いません？
ゆっくり休んで、体調を整えてまたバリバリ仕事してください。
おだいじに。