23歳女です。今日仕事をズル休みしてしまいました。 仕事が辛くて、不安が大きくなっていく日々です。

Question

23歳女です。今日仕事をズル休みしてしまいました。

仕事が辛くて、不安が大きくなっていく日々です。ずっと心が疲れています。保育士なのですが、先日は出勤してから子どもや先輩にバレないよう泣いてしまいました。

今までもこういう事がありながら、騙し騙し出勤してきましたが、土日挟んだら一気に行けなくなり、今週はリーダーなのですが不慣れで不安すぎて。電話で熱があると嘘をついてしまいました。

ADHDっぽい所があり、今の仕事がそのせいで辛いのではないかと思っています。
不安が強いのも、自分が何かやらかさないよう常に気を張っているからで、
出勤したくないのも、自分が先を見通す能力や日々の保育を組み立てるための力が注意欠陥のせいで上手く進まないからだと思ってます。

これを正直に職場に伝えて発達検査をした方がいいでしょうか？

生活があるので、休職はしたくないです。減給されてしまうのでもう休みたくありません。人間関係にもふあんはあまりないです。とにかく自分のせいなので、どうにかしたいですがパニックで動けません。
職場になんとお伝えするべきか、迷います。おそらく精神面の不調は理解されにくいということは分かっています。

Answer 1

貴方のマイナスポイントは、

自分が先を見通す能力や日々の保育を組み立てるための力が注意欠陥のせいで上手く進まないからだと思ってます。
ではなく、ならどうすれば良いか？への行動力だけだと思うよ。

Answer 2

ズル休みくらい誰でもやってるので気にしなくていいですよ。
うちの職場だと「体調はいいですが気分が優れないので休みます」という人もいます。
皆仕事ってしんどいよねって思ってるんで、別に気にしません。

発達検査をして原因を知るのは良いと思います。ただ、それを職場に通知して、気を遣ってもらってあなたの辛い気持ちはなくなるんですかね？
一旦休職や転職が良いと思いますが、難しいとのことなので、80%くらいの力で仕事して徐々に慣れていけば良いと思います。