退職について質問させてください。 3月に中途採用されて現在の会社に入社しましたが、配属先や勤務時間の希望が反映され…

Question

退職について質問させてください。

3月に中途採用されて現在の会社に入社しましたが、配属先や勤務時間の希望が反映されず、また上司の高圧的な言葉や態度に精神的に苦痛を感じて体調不良となりました。4月のはじめに「体調不良で出勤できず、職場環境が原因だと感じる為 退職を考えています。」という内容の社内メールを送りました（対面や口頭で伝えられる精神状態ではなかった為）。
それ以降欠勤が続いており、数回メールのやり取りをして退職の意志を伝え続けましたが、「会社に来て話し合おう」と言われるだけでした。
1週間ほど前、心療内科で受診し適応障害と診断れ、自宅療養が必要であるとの診断書をいただきましたので、改めて退職を希望する旨と、会社指定の退職届を記入したいので送付していただきたいというお願い、精神的理由で直接会社に伺えない事を謝罪する手紙を同封して送付したのですが、会社からは音沙汰なしです。
社会人として、対面や口頭で伝えられない事がとても不躾で非常識である事も、それにより会社に迷惑をかけている事も自覚しております。
しかし、会社に向かおうとすると頭痛や吐き気、めまい等の症状が悪化し、どうしても上司と直接やり取りする事が困難です。
この状態から退職する為には、会社側が言うように直接話し合いをしなければいけないでしょうか。
会社に行かず（上司に会わずに）退職する事が理想ですが、それは不可能でしょうか？
退職代行等は使用したくありません。

長文になってしまい申し訳ございませんが、ご回答いただけますと幸いです。
よろしくお願い致します。

Answer 1

退職のご相談、大変な状況の中でのご質問、ありがとうございます。まずは、お体のご不調と職場環境によるストレスに対して、心よりお見舞い申し上げます。

退職に関しては、法律上、労働者は自己の意思で退職することが可能です。ただし、退職の意思表示は、書面で行うことが一般的であり、退職届を提出することが望ましいです。会社が退職届の提出を求めている場合は、それに応じる必要がありますが、直接会社に行くことが困難な場合は、郵送や電子メールでの提出も考えられます。

また、適応障害の診断を受けている場合、医師の診断書があれば、それをもって退職の理由として十分です。会社とのコミュニケーションが困難な場合は、以下のような手段を検討することができます。

・診断書の提出：医師からの診断書を会社に提出し、健康上の理由での退職を正式に申し出ます。

・書面での通信：退職届や診断書を郵送する際に、状況を説明する手紙を同封します。

・代理人の利用：信頼できる家族や友人に、会社への連絡や書類の提出を依頼します。

・弁護士の相談：法的なアドバイスが必要な場合は、労働問題に詳しい弁護士に相談することも一つの手段です。

退職代行サービスを利用したくないとのことですので、上記の方法で対応することをお勧めします。会社側が対面での話し合いを求めている場合でも、健康上の理由でそれが困難であることを理解してもらうためには、医師の診断書が有効です。

最後に、会社に迷惑をかけているとのご自覚があるとのことですが、ご自身の健康が最優先です。適切な手続きを踏んで、ご自身の健康を守ることが何よりも重要です。どうかお大事になさってください。もし、さらに詳しい情報が必要であれば、労働基準監督署に相談することもできます。引き続き、何かお手伝いできることがあればお知らせください。お力になれるよう努めます。

Answer 2

退職届を配達証明付きで送りましょう。
もめたら労基に相談しましょう。