元教員です。 HSP気質だと思うのですが、人と関わることを考えるだけで憂鬱になります。

Question

元教員です。
HSP気質だと思うのですが、人と関わることを考えるだけで憂鬱になります。子供が好きで、土日も教材を作っていましたが、パワハラに巻き込まれやすいタイプのようでお局に罵倒される日々が続き何も考えられなくなってしまいました。
管理職に相談していましたが全く動いてくれずでした。
今は一旦退職しており、貯金を崩しながら生活しています。

学校に戻るのはやめたほうがいいですよね？
他の仕事を探していますが、給料が安くて我慢しながらまた学校で働いた方がいいのか？と感じてしまいます。

Answer 1

こんにちは。お辛いですよね。
私もHSP気質で、転職だらけで大変でした。

さて、もちろん決めるのはあなた自身かと思いますが
参考までにお伝えすると

同じような職場に戻るのは同じ失敗を起こす可能性は高いですよね。

おそらく学校というのは、人の関わりが多すぎるので
関わる人が少しでも少ない環境を探されると良いのではと思います。

なので、
・職場でどんな能力を発揮していたかを分析し
（子供への指導力・教材の開発・親へのカウンセリング力）

・この能力がスライドできる職業がないか、で別のお仕事を探されるのが良いのではないかと思います。

学習塾とか子供専門の塾なのかなんなら赤ペン先生なら在宅でもできそうですよね、とか。

教材開発なら、書籍の出版社とか別の業種でも可能性はありますよね。

新しい可能性を探ってみてから戻りたいかどうかを検討されると良いのではないでしょうか。参考になれば幸いです。

Answer 2

今の状況で、できるかできないか？
医師や心理の専門家に聞いた方がいいです。
さらに、今後の注意点についても。

Answer 3

元小学校教員ですが、HSPが高く同僚や管理職とのことが原因で、鬱病での休職二度でした。
退職後、子どもたちとの学び、ふれあいが好きですので、教育関係のパートタイムをしています。