宿直明けの休みについて。 AM9時から翌日のAM9時まで日勤プラス宿直で勤務することが週に一度はあります。

Question

宿直明けの休みについて。

AM9時から翌日のAM9時まで日勤プラス宿直で勤務することが週に一度はあります。この勤務の場合、宿直明けのAM9時からが休日として扱われていることがあります。
このように休日として取り扱われることについて問題ないのでしょうか？

また宿直明けの休みとなっている時間も時間外労働で数時間勤務をすることもあります。
これではまるで日勤で働いて帰った夜から翌朝までを休みと言われているのとそう大して変わらない気がして体力的にも精神的にも辛いものがあります。

以前まではそのようなことはなく、宿直明けとは別に週2日の休日があり、その時とくらべて労働時間が増えた分の賃金が支払われることもありません。

この状態って合法なのでしょうか？
また外部に相談するなら労基局とかに相談するものなのでしょうか？
よろしくお願いします。

前提として、基本うちの会社としては週休2日＋祝日休みがあります。

Answer 1

夜勤中の仮眠は外してお答えしますが、勤務時間が長過ぎるので休みにはできません。
明け日になり勤務になります。
例えば21～9時とかなら休みで問題ありませんが。

Answer 2

https://hrnote.jp/contents/a-contents-9440/