ベリーダンスをやってみたいのですが結構きついのでしょうか？

Question

ベリーダンスをやってみたいのですが結構きついのでしょうか？ハードですか？

Answer 1

一概にきつい、きつくないとは言えないのですが、どこのお教室でも体験レッスンがあると思いますのでまずは体験されることをおすすめします。私が感じた限りではカルチャーセンターなどは大体月に２回で、わりと”楽しむ”ということを目的としていて、専門スタジオなどでのレッスンは「超入門」や「入門」などのレベル別クラスがあり、どちらもキツイと感じることは無いと思いますが、専門スタジオは"基礎からがっちり！"というレッスンで、カルチャーは振り付け中心という内容です。
今まで使わなかったような筋肉を動かすので、最初は筋肉痛になったりするけど、
ベリーダンスの動き自体はラテン系ダンスのように激しい動きじゃないので誰でもできると思います。
いずれにしても一度体験レッスンを受けられるといいと思います(*^^*)