こんにちは。 25歳アパレルの販売員として今の会社に勤めて3年目になる女です。 今回3月中旬ぐらいに500円玉よりも…

Question

こんにちは。
25歳アパレルの販売員として今の会社に勤めて3年目になる女です。
今回3月中旬ぐらいに500円玉よりも少し大きめな楕円形の円形脱毛症を発見しました。発見してすぐに皮膚科に行き、薬をもらって今塗り始めて約1か月です。
まだ毛は全然生えてきていませんが、毛穴があるので時間はかかるが生えてくるといわれました。

この脱毛症の原因も仕事のストレスだと思っています。半年前に上司が変わり、悪い人ではないのですが、期待とプレッシャーの圧がすごくて自分が気付かないうちに体が悲鳴を上げていたみたいです。まだ実家暮らしなので親に相談したところ、1回仕事を辞めて少し休んだほうがいいのではないかと言われました。
もし、仕事を退職するとなった場合正直に脱毛症の事を言って治療に専念したいと伝えたほうが良いのでしょうか？それとも当たり障りのない理由の方がいいのでしょうか？脱毛症の事を上司に伝えた場合、上司自身が悩んでしまうのではないかと心配です。

脱毛している部分は見えるわけではないのですが、どうしても自分が気になったり不安になったりしてしまいます。そして仕事をしているとき無意識に手首に爪を立ててしまう癖が最近よく出ます。
円形脱毛症は病気ではないので、退職する必要はないとわかっているのですがどうしても仕事に対するストレスが消えません。
どうか回答よろしくお願いします。

お見苦しいのですが、写真をつけておきます。

Answer 1

ストレス？ストレスでその部分の血流が止まってしまったんでしょうか？円形脱毛症は頭皮の血流不足からくる自己免疫疾患なので毎日2キロのスロージョギング｢等有酸素運動」をしてお酢を含む納豆巻きを毎日一本、青魚、低脂肪ヨーグルトを食べましょう。これで一ヵ月後には気にならなくなります。帽子、毛染め、たばこ、コーヒー、コーラなどのカフェインの多い飲料は厳禁です。

Answer 2

日本橋エムズクリニック院長です。
当院でも仕事に不慣れで円形脱毛症になってしまった方が多くいらしていて、そこからのお話をします。

勇気が持てなくて中々言いづらいかもしれませんが、上司に率直に今の仕事のストレスが苦しい事と円形脱毛症になっている事を打ち明けて、ご自身に対する臨み方を見直してもらうのが最善と思われます。そしてその時にご自身のやりたい事とできる事と出来ないこととやりたくない事をはっきり伝えてください。うまく言えないなら、紙にまとめて上司に見せてください。
気分が回復しないと病気の回復は芳しくありません。

それと普段見てもらっている先生にも今以上のよりよい治療法がないのか、相談してみて下さい。
当院ですと漢方で気分改善を取り組み、また生え際には痛いですがステロイドの注射を行うと、他の病気を抱えていない限りは殆どの方は改善しています。

勇気を持ってください。
苦しい思いをしていると、助けてほしいと。
現在抱えているご自身の本当の思いを周りの人に伝えると、共感してくれて今以上の解決方法を考えてくれるはずです。そうでなければ、医者も職場も変えるべきです。

頑張ってください。応援します。

Answer 3

無理に続けることはないと思いますよ。何事も体が資本です。無理して体を壊してしまっては、その後に復帰するまでの方が時間がかかると思います。

また脱毛症については、すぐに治るものではありません。以前に脱毛症を経験しましたが、元通りになるまで7ヶ月くらいかかりました。病院へは行かず、ウィッグでカバーしていました。

薄くなっている部分が目立つようでしたら、ウィッグを使用することをすすめます。私は医療用のこちらのメーカーのモノを被りました。
http://embellir.shop-pro.jp/
脱毛部分が隠せるだけでなく、精神的な面でもカバーできるのでウィッグはいいと思いますよ。

Answer 4

こんにちは。職場でのストレスは、なかなか解消できませんよね。
最近、ネットで自宅で円形脱毛症を回復できるというサイトを見つけました。
一度、チャレンジしてみては？

https://www.enkei.e-kami110.com/