もうダメだ…。一度スイッチが入ると会社に行きたくないってなって体が動かなくなる… 人間関係も最悪だし休みが多くなりまく…

Question

もうダメだ…。一度スイッチが入ると会社に行きたくないってなって体が動かなくなる…
人間関係も最悪だし休みが多くなりまくって上司に休みの連絡しても体調の心配どころか電話越しに嫌味を言われるしまつ…
医者に行ったかどうかの証拠みせろとか言われるし…
辞めたいのにいざとなったら決断できずにズルズル先伸ばししてしまうだけ。
一日中自己嫌悪
なんで簡単な決断すらできないのかわけがわからない
このまま精神も肉体もズルズルとぐちゃぐちゃになっていくしかないのかな…

補足

返信できるかどうかはわかりません…

Answer 1

私も同じような気持ちになることがあります。
会社に行こうとすると精神的に不安になってしまい吐きたくなったことも。
でもやはり仮病は自分の首を苦しめるだけです。
一度精神科やカウンセリングに行き、上司にはそれを証拠として提出してみるのもいいかもしれませんね。
一度誰かに心の中を打ち明けてみると楽になりますし。
自己嫌悪を感じてしまうようなことを繰り返していたら、いつまでたってもその場所から抜け出せませんよ。
仕事を辞めるかどうか悩むのは当然です。決して簡単な決断ではないのですから。
貴方が行動しなければ何も変わりませんよ。どんどん辛く、どんどん会社に行き辛くなっていくばかりです。
まずは行動あるのみ。勇気を出して下さい。
上で述べたようにカウンセリングなどに行き、そのことを上司に話し、その後辞めるか我慢して働くかは上司が何て言おうと貴方次第。
キツイ言い方ですが、仕事に関して貴方の代わりは社会にいくらでもいます。
だから貴方は貴方が楽しく幸せだと思える選択肢を選べばいいだけです。
我慢していたら貴方も壊れてしまうし、会社も迷惑です。
まずは勇気を出して一歩ずつでも進んでみましょう。
貴方が現状を変えたいと願っているならね。