解決済み
兼業主婦になって1週間。慣れません・・・9時から14時まで介護職のパートに行っています。 時間的に余裕もあるし、週4回程度なのですが、 仕事から帰ってきたら、かなり疲れててクタクタで、晩御飯作るのもしんどいです。 フルで働いているお母さん達、凄いですね・・・・ 家事もしっかり出来ません。 みなさん、アドバイス下さい(T▽T)
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一人で何でもやろうとしない。 これに尽きます。
逆にパートにでていない間、朝の9時から昼の二時の間、どのようにおすごしでしたか? そこでやっていたことを他の時間でいっきにまとめてやる。 というイメージです。 たとえば、掃除、洗濯等をやっていたならば 例) 月火木金の勤務だとして、 掃除⇒水曜日、土日にじっくりやる 洗濯⇒朝勤務前に洗濯物を外に出す 仕事のある日 ⇒外にでかけるついでに、仕事の後に買い物による ⇒仕事のある日だけに買い物をすませるかわりに 休みの日は買い物へゆかずに、その分ゆっくり別の時間に使う 仕事の帰りにすませることで、買い物へゆく時短ができます 朝、家族の朝ごはんをつくって、出勤のしたくをして・・・ というところまでは、その後仕事があってもなくても 同じだと思うのですね。 仕事⇒買い物⇒自宅に戻って夕食の支度 これでも、2時に仕事がおわったら、家族が戻るまでには 十分夕食の支度に時間がありますし、 家族が帰ってくるまでに、お昼ねする時間も数時間なら とれそうです。 仕事、買い物⇒自宅でお昼ねしてから夕食の支度 仕事、買い物⇒夕食の支度⇒ちょっとソファーでのんびりして昼寝⇒夕食 でもどちらでもいいです。 このちょっとのお昼ねが、その後、眠くて仕方ない。。。 とかになりにくいですし、 頭の切り替えができていいかと思います。
お昼寝1時間して家事やる。 くたくたでやるより家事随分はかどります。
お疲れ様です! まだ仕事を始めたばかりですもんね。 クタクタですよね(´Д`) 仕事と同僚に慣れれば大丈夫ですよ。 手抜き息抜きも忘れずに。
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