転職失敗。前向きになるには?! 新卒で6年勤めた会社に未練たらたら。。 その時は営業事務で仕事量の多さや人間関係に疲…

Question

転職失敗。前向きになるには?!
新卒で6年勤めた会社に未練たらたら。。
その時は営業事務で仕事量の多さや人間関係に疲れてうつ病になりました。長く働けないと思い退社しました。その後派遣で働くも将来が不安になり、再び転職。しかし、なかなか受からず受かった所も新卒で入った会社と同じ業界。給料も下がり社内も暗い。ほぼ同じ仕事内容。。尊敬できる人もいない。再びうつ病に(>.<)
自分の計画性のなさや同時逃げ出してしまったことに後悔。。前職の同期に会うとだいぶ社内も改善されたらしく、生き生きしてるし。。
朝起きると前の職場でもう少し耐えていればなんて、毎日考えてしまいます。。
誰か前向きになれる方法教えて下さい。。

Answer 1

確かに最初勤めたところを続けていれば、今の会社よりはマシだったかも知れません。しかしその時は限界だったんですよね？ なら結果論で語っても意味ないですよ。それに今はよくても、また最初の会社が悪くなる可能性だってあります。

前の会社のことよりもあなたの今を考えましょう。6年の経験があるなら、探せばきっと転職はできます。ハローワークはもちろん転職エージェントなども利用して、働きながら次を探してみてはどうですか？ 宝くじは買わなければ当たらないとよく言いますが、転職の成否はどれだけ行動したかによります。このまま仕事を続けながら、条件がよさそうな会社にはどんどん応募して、もし決まったら今の職場を辞めればいいんです。

バガボンドという漫画に「負けじゃねえ、勝ちへの途中」という台詞がありますが、あなたももっとポジティブに考えてはどうでしょう。ここで立ち止まったらそれこそただの転職失敗です。でもここで頑張って次のいい仕事に就ければ、すべてはそのための試練だったと考えられるはずです。

これは仕事だけではなく恋愛でもそうです。１人目で理想の人に出会える人もいれば、何度か出会いと別れを繰り返してうまくいく人もいます。他人を羨んでも仕方ありません。今あなたがいる場所はあなたが歩んできた結果です。どんなに後悔してもその場所は変わりません。その場所から上昇するか下降するかは、今からのあなたの努力次第です。

Answer 2

まじめすぎるのではないでしょうか。
今の現実を受け入れるしかないでしょう。
気持ちはわかりますが、他を見るときりがないので、
自分の気持ちの切り替えが大事です。
人生いろいろ、みんな悩みを持ちながら
毎日を乗り切っていると思います。
人生前向きというか、
闘い続けてランナウェイだと思います。

Answer 3

人生に『～たら、～れば』はありません。

今の質問者様は、過去の質問者様の選択の結果です。

過去を後悔しても戻らないのはご承知のとおりなので、今の職場を自分の手で変えてみるぐらいの気概をもってやってみては？

尊敬できる人がいないなら、自分が社内の尊敬できる人になってみては？

その気力があるのならですが。無理を重ねると、鬱になってしまいます。

Answer 4

過去を振り返りバネにする場合もあるけど、うつ病になるタイプの場合、過去を思い出すのは逆効果だと思うので一切思い出さないようにしては？

そして、常に選択肢を複数もつ。

「これしかない」と思うと、精神的に追い込まれた感じになります。

「これがダメなら、あっちにしよう」と、多少は楽天的に考えるようにしてみては？

前職の同期に会ったり、連絡を取るのもやめる。過去にとらわれないことへの、まず一歩

新しい職場で、話せる人を見つければ良い。

とはいえ、転職先に気の合う人なんて、なかなかいませんけどね。共通の敵がいたら共闘するくらい。

うつ病って、性格からくるものだから完治しないと思うんです。再発しないよう、自分を追い込まないようにして下さいね。