解決済み
ダンスの中で一番やせるのは?フラメンコ、ベリーダンス、社交ダンス←おおまかすぎ?、ヒップホップ、、、、 など上記以外のダンスも含めて一番やせるダンスは何ですか?
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一時期ロックダンスやってましたが、かなりの運動量であります。 ストリートダンス系ですが。 でも、目的がやせるためならダンスじゃなくても良いのでは。 やせる目的でやるんだったら… 今ならビリーザブートキャンプじゃないですかね?あれも音に合わせてやってますからダンスと言えばダンスです。
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