もし説明したいのなら説明してもいいと思います ただその後に 自己の反省と今後はこうしたいと言う 前向きな意見を付け加えるとよいでしょう 頑張って下さい
それはストレートには言わないほうが良いと思います。 サービス残業がないところは今の時代はほとんどないでしょうから そこでサービス残業が多すぎたことが、 退職理由といってしまうとうちの会社でもダメじゃないか? と思ってしまうと思います。 かと言って退職理由をなんと言えばよいか難しいとは思います。 次 面接がどんなところ、会社なのかにもよりますが 違う業界ならチャレンジをしたいとか 前々からこの仕事がしたかったとかいえると思いますが。 とにかく体調を壊したといってしまうと なんか気を遣ってくださいといっているような 気もしてしまうのでやっぱり言わない方がいいと思います。
話をしてもいいと思いますが、これが前の会社批判に繋がるのは避けた方がいいと思います。 言い換えれば事実は事実として説明するのはOKですが、つけくわえて「あの会社はずっとこの様な体質で何度も問題になっているけれども改善云々」と言うのはNGだと思います。 面接官が退職理由を聞くひとつの理由は「また同じ様なことがおきれば辞めるのかなぁ・・・。」ということを見極めたいからです。
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