自分、体力全然無いんです・・・。２０代男性です。 同じ職場には、５０、６０歳くらいの男性がたくさん居

Question

自分、体力全然無いんです・・・。２０代男性です。
同じ職場には、５０、６０歳くらいの男性がたくさん居自分、体力全然無いんです・・・。２０代男性です。
同じ職場には、５０、６０歳くらいの男性がたくさん居ますが、
その人達の方が自分よりつらそうにしていないくらいです。
自分が立つのもつらいくらいなのに、回りはいくらか元気。
つまり、体力無いし、疲れやすい体です。鉄剤毎日飲んでいます。
１週間か２週間に１回のアルバイトで、１日４時間以内の職はありますか？

自分、体調が悪くなりやすいです。
朝職場につくなり、「今日きもちわるいからダメですー・・・。」
って日も珍しくありません。
基本は毎回、バイトの日はわずかに体調が悪いです。

Answer 1

お辛い状況お察しいたします。大変な状況の中で忍耐しておられるのですね。

実は私も体力がなく，悩んでいます。とにかく少し動いただけで汗が出てきて，疲れてしまい，疲れがなかなか取れません。

仕事の負荷を軽くしてみるのもよいと思います。適当なアルバイトが見つかればいいですね。
後は，最初は散歩程度から始めて，ウォーキングをして体力を付けていってはいかがでしょうか？私もそのようにして頑張っています。

どうぞ，お大事に。

Answer 2

コールセンターはどうですか。
座ってできるし、時間も選べるところが多いですよ。
最近は男性も結構増えてきているので、居心地も悪くはないかと思います。