適応障害と診断され、現在休学中の大学生なのですがアルバイトを始めてみようと思い、面接まで受け採用され働くことが決まってい…

Question

適応障害と診断され、現在休学中の大学生なのですがアルバイトを始めてみようと思い、面接まで受け採用され働くことが決まっているのですが、正直辞めようか迷っています。私に務まるか不安なのと、私は物覚えが悪いので怒鳴られたらどうしようなど怖い気持ちでいっぱいです。昔、アルバイトをしたことがあるのですが3週間で辞めてしまいました。仕事内容を覚えるのが難しく、自分は何もかもできないと落ち込んでしまいそのまま辞めてしまいました。これから働くバイト先でも前のような状況になったらどうしようと不安です。どうしたら前に進めますか？

Answer 1

適応障害で大変だったんですね、心配ごとがあることがわかります。
アルバイト面接がうまくいったのは素晴らしいです！でも、辞めるかどうか迷っているのもわかります。
物覚えが悪くて彼らに怒鳴られることを心配しているんですね。
でも、同じような経験があったので不安になるのも自然です。
前に進むために、まず自分を信じてみましょう。
自分の能力を疑っているかもしれませんが、実はあなたはできるんですよ！新しい職場でも、前回のような状況になるかもしれません。
でも心配しないでください、前回の経験から学んだことがきっとありますし、それがあなたをサポートするはずです。
また、他の人に頼ることも大切です。
同僚や上司に助けを求めることで、ストレスを減らすことができます。
最も重要なのは、自分自身を厳しく責めないことです。
挑戦することは素晴らしいことであり、自分を褒めてあげることも大切です。
自信を持って前進してください！頑張ってください！。
あいなでした。