会社がうざいです。 適応障害の診断がありました。 原因はリーダーからの業務量・責任の重さだと思います。

Question

会社がうざいです。

適応障害の診断がありました。

原因はリーダーからの業務量・責任の重さだと思います。また、課長からの人事評価がよくなく、その原因についてのフィードバックがないことや、別の人から課長が私のことをよく思っていないと聞いたことになります。

私は人事評価のフィードバックや業務量の調整のため、リーダー、課長に日々相談しましたが、全くアクションがなかったです。

そして、つい先日、適応障害になりました。

会社には適応障害を伝えずに薬を飲んで通勤してます。
しかし、早退や休暇をもらったことで、メンタル不調を察したらしく、業務量を気遣ってきたり、人事評価の面談の場を作ろうと連絡があったりしました。

正直、心がもう壊れてしまって、評価とかどうでもいいから逃げたいが本音です。

そして、リーダーも課長も自分はきちんと気遣ったという事実を作ろうと、無理に気遣ってくることがうざいです。
メンタル不調になるまで相談してもアクションがなかったのに。

ほぼ愚痴ですすみません。

質問としては、どう対応するか悩んでいます。
素直に面談に応じて話を聞くしか、ありませんでしょうか？

Answer 1

医師が適応障害の原因が会社の業務によるものと診断しているのなら、その旨を書かれた診断書を会社にだし、業務量の軽減を申し出た方がいいと思います。

会社にだす診断書は、保険治療の３割負担を１割負担に軽減の自立支援制度の診断書、のコピーでいいです。

Answer 2

まあ一度は会ってみたらとは思いますが、どうしても嫌ならこのまま会社を去るのがいいかと思います。