上司の対応についてご意見を伺いたいです 自分は人間関係から鬱を発症し、2ヶ月休職していました。復帰に際し異動先の上長に…

Question

上司の対応についてご意見を伺いたいです
自分は人間関係から鬱を発症し、2ヶ月休職していました。復帰に際し異動先の上長には人事部より事前に事情を話していますとのことでした。
復帰して2ヶ月目の月末、勤務中に同僚から言われた一言がきっかけで鬱の原因になっていた事がフラッシュバックして涙が止まらなくなりました。接客業ですのでそのまま客前には立てず慌ててロッカーへ引っ込みなんとか抑えようとしましたが嗚咽が止まらず、頭痛と吐き気もしてきたので上長へ相談に行きました。
『涙が止まらない、どうしたらいいでしょうか』と号泣しながら伝えました。頭痛も吐き気もあったのだからもっと端的に『早退させてください』と言えばよかったかもしれませんが折角復帰したのだからなるべく早退はしたくないという思いもあり、何か他の方法がないか上長へ相談したのです。
上司の答えは『え、どうしたらいいって、逆にどうしたらいいの…』でした。
まさか上長から質問丸投げで返されるとは思っていなかったので絶句しました。
鬱を経験した方がみんなこうなのかはわかりませんが、自分の場合この状態だととにかく人と話す事自体が大変な苦痛で、頭もパニックになっているので物事が考えられないのです。それでも上司は黙ったままなのでなんとか思考を止めないようにして『少し時間をおいて落ち着くのを待ってみる・人前に出ないでいい仕事を与えてもらい、落ち着くのを待つ・早退する』という案を捻り出しました。
上司の答えは『時間をおいて落ち着くのかわからないよね』『裏でできる仕事は無いんだよね』でした。もう早退しかないのかと思いそれを言おうとしたところ先に『（店側の）人が多ければ早退しなって言ってもいいけど、人少ないからねぇ』と言われました。
もう私が考えられる選択肢はその時点で何もありませんでした。全ての選択肢を潰されて、それでいて他の選択肢も与えられずただただ激しい頭痛と吐き気と目眩の中で上司の前で立っているのがやっとでした。
自分も考えられない、上司も何も代替案を出してくれない中、なんとか捻り出した提案は『心療内科で主治医に相談する』でした。それに対しても『病院できくっていってもね…何をきくのか…』と言われました。『とにかく今の状態を主治医に話して指示を仰ぎます』と伝え、どうにか『まあ病院に行ってまた戻ってくる事は許可できるよ』と言われました。
結局その後かかりつけの心療内科に連絡したものの休診だったためその旨伝えると『じゃあ早退する？』と言われ、次の日に病院に寄ってから出勤と言う事で話は終わりました。（心療内科では再度の休職を勧められ、診断書はいつでも出せる旨伝えられました。薬も強いものに変更されました）
この事があって以来、『どれだけ具合が悪くてもこの職場では早退はできない』と考えるようになり、毎日ものすごいストレスとプレッシャーを感じています。
上記を読んでいただいてのご意見や同じような体験、病状の方のお話、また自分の伝え方や判断の悪かったところや今後このような事があった時どう伝えたらよいかなどご意見いただけましたら幸いです。とにかく誰かに聞いてほしくて投稿しました。

長い文章を読んでいただきありがとうございました。

Answer 1

まずは主治医の指示通り休職した方が良いと思います。鬱は治すのは難しいですが、少なくともご自身のペースでうまく付き合っていく方法が見つけられるまでは職場復帰などで無理して悪化させることは避けないと、取り返しのつかないことになりますよ。
それに加えて上司が鬱などに対して全く理解がない上に、普通の人よりも人に対する配慮が足りない人のようなので、環境としてはかなり悪い環境だと思います。休職することをお勧めします。

Answer 2

何人程、社員さんがいるのか、分かりませんが上司の勉強不足です。まともな会社の役職者は、通常、教育として外部へ講習会などに行く場合が多い。 病気による早退は正当な権利。言い方については、難しい。部下にパニック障害の者はいましたが、今は普通に仕事してますよ。少し時間はかかりましたけど。完治は難しいが、長い目で見れば日常生活に支障がない程度には環境次第で改善はできますよ。