会社退職方法・理由について

Question

会社退職方法・理由について前回の質問で退職の心証について質問させて頂き、退職することを決心しました！
ご回答頂いたお二方有難うございます<m(__)m>

退職するにあたり疑問が湧き、アドバイスが欲しく投稿させて頂きました。

まず、誰に退職を告げればいいのでしょうか？（正社員の場合）
調べると、よく『上司に口頭で伝え、次に退職願を提出』と書いてあります。
私の場合、直属の上司は店長になります。この方に口頭で伝え、退職願を提出すればOKなのでしょうか？
転職の際、本社にいる常務の方と面接して、今勤務している店舗に配属になりました。
そうなると、常務にも本社まで出向いて、口頭で退職の旨を伝えなければいけないのでしょうか？？
退職願は書く必要性があるのでしょうか？

次に一番のネックが退職理由なのです。
私が辞めたい理由が、悪条件の労働環境、１１ｈ立ちっぱなし労働で残業なし。
これにより、ひざを痛め通院中です。
お医者さんからは『今の仕事を変えない限り、治ることはない』と言われました。
も、あるのですが、店長の人格否定、言葉の暴力がひどすぎる。これが最大の理由です。
これを言ってやりたいです！！
毎朝、吐き気や腹痛に耐えながら、出勤しています。
でも言えません。そんな事したら・・・って考えるだけで、頭が痛くなります。
円満退社とまでなくて良いのです。
辞める１か月の間、言葉の暴力を受けずに、穏やかに仕事して退職したいのです。

私なりにいくつか考えた退職理由で、どれか通用するものがあるかご意見頂きたいです。
・「ひざを痛め、続けられない」←事実です。説得力薄いと感じます。
・「勉強したい、進学の為」←実際考えてはいます。
・「家の都合で田舎に引っ越す」←うそです。生活圏が違うので、職場の人に会うことはないのです。
・「一身上の都合で退職」←法的に通用しますが、実践で通用するのか疑問です。

退職経験のある方、この手に強い方、ご意見・体験談などご教授頂きたく宜しくお願い致します。

Answer 1

まず100%辞める覚悟なら口頭で伝えなくてもいいです。
その場合は退職届を出しましょう。

ここだけなんとかしてもらえれば働きますみたいな要求の場合は口頭もしくは退職願を出しましょう。
＊口頭じゃなくてもいいです。

退職届と退職願の違いはそこなので、まずはどちらか選択しましょう。

続いて提出先ですが、まずは店長に提出しましょう。
店長から本部へ連絡が行きます。
中には認めない、本部に連絡しないなどの場合、直接本部に送りつけましょう。

退職理由ですが、ほんと適当でいいです。
次決まった、留学する、親の介護などなど。

最後に退職にあたりほとんど円満はないです。
抜けた方の穴埋めや新たに採用など時間と手間もかかるので、嫌みは言われたりしますがどうせ辞めるので気にしないでいいです(笑)

自分も転職しましたが結構スマートに辞めれたので、退職願の内容や手順などご指名があればアドバイスさせて頂きます！

あまり病まずに頑張って下さいね(^o^)/