転職し、入社した会社が辛くうつになりました。 4ヶ月ほど前に入社したのですが、入社した当初から社風が合わず、深夜ま…

Question

転職し、入社した会社が辛くうつになりました。

4ヶ月ほど前に入社したのですが、入社した当初から社風が合わず、深夜までの仕事の為、勤務することを辛いと感じていました。
新しい環境なので、慣れるのかもしれないとゆう期待と逃げてはいけないという気持ちから、続けていたのですが、無理がたたりうつ病と診断されました。

退職しようと決意しました。
診断書もいただいているので、明日上司に説明をし退社を伝えようと考えています。
が、伝えなければいけないと考えると憂鬱で伝えた後も引継ぎをしなければいけないと思うだけで動悸が止まりません。
引き継ぎも数分で終わらせるようにすればいいし、退職手続きのためにいつか出勤しなければいけないのなら、力を振り絞って、いかなければいけないと考え直すのですが、気持ちが晴れません。

こんな私に明日出勤できるよう、言葉をいただけないでしょうか。
または、行かなくてもよい理由があれば教えていただけないでしょうか。
辛いです。
よろしくお願いいたします。

Answer 1

若手ですが僕は３月に会社を辞めようかと考えています。
働いて１年半です。

憂鬱ですよね。
わかります。
僕も毎日辞める時はどうしよう、どのタイミングで上司に報告しよう、仕事の引き継ぎは？家族への相談は？同期への相談は？
取引先の方には？
考えると止まりません。
うつ病診断されるまで頑張ったあなたは一旦休憩してもいいんじゃないでしょうか。
環境がどうなのかわかりませんが診断書があれば上司を納得するんじゃないでしょうか。
なによりその状態で続けるにはあなたはもちろん会社も得をしません。

切り出すのは辛いかもしれませんがそれを抜ければ一休みできると思い奮起してください。
心労がたたって厳しいかもしれませんがよりよいあなたの将来へのターニングポイントだと思って行動してみてください。

また、行かないというパターンを考えておられるようですがそれはやめたほうがいいかと思います。
必ず「あの時顔も合わせず辞めてしまったなぁ・・・・」と後悔すると思います。

後悔が後悔を呼びあなたの足を引っ張ることになると思うので頑張ってけじめをつけましょう。
方法としては社内メールがあれば「件名：折り入って相談があります」みたいなかんじで
空き時間を聞いて上司に報告するのが良いかと思います。

心臓がつぶされそうな感じはわかりますがメリハリをつけるために頑張ってください。

Answer 2

医者の診断書を貰って、傷病手当を申請すれば良いと思いますが。

Answer 3

明日は調子が悪いので休むと連絡しましょう。

そして今後の身の振り方を家で考えましょう。
退職するのは簡単ですが再就職先を見つけるのは非常に大変です。
会社を病欠扱いにしてもいましょう。そちらの会社に産業医の方がいる場合は相談しましょう。
有給休暇終了後の後４日後から１年６カ月支給されます。
労務不能１日につき、標準報酬日額の3分の２（月給日額の約６６％）。この間に転職活動をしましょう。
http://www012.upp.so-net.ne.jp/osaka/shoubyouteatekin.htm