病気で４ヶ月ほど会社を休んでいました。 復帰が決まったら、吐き気が激しくなってきました。ストレスでし

Question

病気で４ヶ月ほど会社を休んでいました。
復帰が決まったら、吐き気が激しくなってきました。ストレスでし病気で４ヶ月ほど会社を休んでいました。
復帰が決まったら、吐き気が激しくなってきました。ストレスでしょうか？腰痛のため痛み止めを飲んでいるせいで胃が荒れているのしょうか？但し、たしかに出社ストレスを感じている自分を否定しません。こんな経験された方いらっしゃいますか？うまい気持ちの切り替え方教えて下さい。お願いします。なにかに不安を感じているのは確かなのですが。。。。なにを不安に思っているのか自分ではわかりません。

Answer 1

まず、普通の内科で見てもらってください。
ストレスの可能性が高いですが、そうでないかもしれないので、一応検診を受けて見て下さいね。
潰瘍などは治療が必要です。

更に、心療内科に行って相談して下さい。

４ヶ月も休んだ場合、どんな人でも復帰は大変で、会社によっては復職プログラムを用意してるところもあります。
心と身体に負担が少なくなるように、しっかり相談して下さい。
最初は半日勤務程度で、時間をかけて復帰するのが理想です。
仕事もいきなり責任のある元の仕事は無理なので、その辺も会社に相談して下さいね。
心療内科の医師に勤務軽減の診断書を書いてもらうといいですよ。
４ヶ月のブランクはあなたが考えてる以上に大きいですので、心のケアをしっかりして、心療内科などの専門医に必ず相談して下さい。

Answer 2

上記の方のように「心療内科」で診察を受けた方が宜しいと思いますよ。鬱病の因果関係は「ストレス」や、なりやすい性格としては「几帳面」「生真面目」「凝り性」などです。私も昨年約３ヶ月ほど休職致し本年初めから復職致しましたが、条件として「コミニュケーションや作業環境の改善」でしたが、結局口頭だけで、なんら作業の軽減などされずに再度５月末より休職を余儀なくされました。焦らずに、主治医の完治した診断書をもらうまで、静養された方が良いですよ。