夜勤固定のアルバイトを週５フルタイムでやってるんですけど、昼間なかなか寝れません。 辞めた方がいいでしょうか

Question

夜勤固定のアルバイトを週５フルタイムでやってるんですけど、昼間なかなか寝れません。

辞めた方がいいでしょうか

Answer 1

個人差もあるかと思いますが、寝れないのなら辞めた方が身のためと思います。自分は昼夜の交代勤務から夜勤専属に変わった時には睡眠時間はとれていても、いつも目、まぶたがピクピクするようになりました。1週間毎でも夜に寝る時間がある方が良いようです。

Answer 2

寝ないことは、仕事にも身体にも生活にも悪影響で、良い事一つもありませんよね。

転職考えた方が良いと思います。ビズリーチとか！

Answer 3

それを問題と思ってるなら辞めたほうが良いですし、生活がなんとかなってて、全然平気ならもう少し考えても良いかなと。
眠れないのは良くないですね。