接客業をしています。 お客さんに対しては笑顔で接することができるのですが、最近スタッフ間での談笑中などにうまく笑えない時…

Question

接客業をしています。
お客さんに対しては笑顔で接することができるのですが、最近スタッフ間での談笑中などにうまく笑えない時があります。今までになかったことなので自分でもどうしていいかわかりません。また最近は1人でいる時や家に帰った時に泣いてしまいます。仕事終わりに家で鏡で自分の姿を見てまたなぜか泣いてしまいます。

仕事は今まで通りこなせていますが何をするにも以前よりあまりやる気が出ないように感じ、些細なことにもイライラしてしまいます。常に脱力感があります。

これは私の精神の弱さの問題なのでしょうか？

Answer 1

精神が弱いわけではないですね。
無理してるから歪みが生まれてるんじゃないですかね。