解決済み
モデルになりたいです。そこで、力を貸していただきたいです。知識や的確なアドバイスお待ちしております。↓についてその他よろしくお願いします。1、足を長くしたい 2、モデル体型に近づく方法 3、腰の筋肉をつける(外人さんみたいに綺麗にそっている腰)背中ではなく腰。 4、その他にアドバイスなどなど よろしくお願いします。顔は良いとは言えません。だけど、スタイルを良くしたいです。モデルになれなくてもあくまでモデル体型に近づきたいです。(海外のモデルさんのような) ※批判・悪質なコメントはご遠慮下さい※
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1、足を長くしたい ⇒おしりが上がれば足は長くみえます 2、モデル体型に近づく方法 ⇒適度なダイエットとトレーニング 食事はバランスよく、夜は控えめに 3、腰の筋肉をつける(外人さんみたいに綺麗にそっている腰)背中ではなく腰。 ⇒スクワット、デッドリフト。腹筋も必要でしょう。 4、その他にアドバイスなどなど 女性らしいメリハリバディは憧れますよね。 応援しています。
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