OB訪問の意義としては、企業や業務内容のことだけでなく、就職活動全般に関するアドバイスや採用担当者には聞きにくい質問ができることがあるかと思います。あとは、1次面接だと若手~中堅社員さんが面接官をすることもあるので、社会人と話す練習になるという側面もあります。 また、OB訪問が採用に必須である企業もあるらしいです。それを踏まえてOB訪問で聞きたいことを考えておくことが準備する事かと思います。 また、もし所属する研究室に志望する企業のOB・OGがいなくてもOB訪問は可能です。私も就職活動中にOB訪問を行いましたが、別の研究室のOB・OGを紹介してもらいました。志望する企業や分野を周りにアピールしたり、就職課に行って聞いてみたりするなど探す方法はいろいろあると思います。
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