今、すごくやる気やスケジュールが停滞してるので改善したいのと、時間の使い方に疑問です 私は会社を辞める予定の25歳…

Question

今、すごくやる気やスケジュールが停滞してるので改善したいのと、時間の使い方に疑問です

私は会社を辞める予定の25歳です最近、ネットで将来のこと等を調べるだけといった停滞状態を改善したく、相談しました

高校まで過疎地で環境条件もある中で学び、部活も弱い学校だったので特に楽しくありませんでした
周りもそうだったので私も大学から何かしようと思ってました
高校までの時間の使い方は、
義務教育まで：平日→6時～8時起床、22時～23時就寝、三食食べて宿題を先にして後は遊ぶ、
週2～3日は習い事や塾
土日→6時～8時起床、22時～23時就寝
忙しかった訳ではありませんが健康的で、健全な生活ではありました
高校：平日→6時30起床、22時～23時就寝、三食食べて宿題＆受験勉強、ドラマ視聴等の娯楽で一日がびっちりスケジュールが埋まって終わる、勉強の息抜きにテレビを見たりネットするなどを2～3時間、
部活や習い事なし
土日→7時～10時起床、22時～23時就寝、基本的に受験勉強かテレビ・ネット
高校から朝起きるのが苦手になったが、効率よく毎日を過ごした感じ

大学：前の学部1年→平日：単位取得＆サークル週3、土日：旅行
2年→平日：何もしないか進路に悩む
土日：同上
3年→平日：ゼミ＆受験勉強、ネット3時間ほど
土日：同上
次の学部3年→平日：単位取得＆サークル週3、ネット3時間ほど
土日：進路調べ、ネット3時間ほど
4年→平日：就活、院試、ネット
土日：同上
大学は起床8時～10時、12時や、就寝23時～3時、寝れないなど、かなりスケジュール感覚や時間感覚に無駄が多くなりました
前の学部大学3年の時は効率的でした
この時は大まかな目標が決まっていてしかも大まかでその当時はよかったので、1年の過ごし方が見えてた感じです
次の学部3年からの目標も本当はありましたが、親との会話でばらばらな進路を歩むことになり、
その場しのぎのスケジュールが増えました
大学から市街地から郊外の移動など、実家にいた頃になかった無駄な移動時間や日常の家事・買い物等の用事が増えました

会社入社後
1年目→平日：7時起床、夜寝れない
土日：よく覚えていないが、何もせず進路に悩んでいる、後悔
2年目→同上

2年目秋から会社を辞めて次の進路に行くことになり、準備や判断をし始めました
でも、いろいろアイデアが湧いてはそれまでの経歴とつながりがないなどで座礁もあり、
何よりもその間も、時間感覚がありません
朝遅く起きて夜寝ないなど、秋から3か月ほどは何か目標があってそれに向けている間は身動きがかえって取れなかったしその目標も間違っていた（目指しても将来稼げない）というのもありますが、
さすがにそれ以降の5カ月（2月以降から今）何も進んでいない気がします

実際はいろいろ機会を調べていたのですが、思うのは、
たとえば海外に行きたいなら最初から海外大学院を目指してよかったのではないかなど、
その年齢や機会、目的に応じた適切な判断がないまま時間を浪費してると思うことです

また、自分が6月にやりたいと他人に言ったことも、それ以降に詳しく調べると、
自分の感性からして好きなものとは言えないと気づくなど、
そもそも大学進学以前から環境や親による条件の中で自分をうまく見てやれずに決めてきた面もあります
今は自分が学部変更後にしたかったことを目指せるのですが、
本来はそれを2月からしたかったはずが事情により6月以降からに伸び、
それからの1か月、最近1週間はケガで寝るしかなかったのですが、
それ以外の3週間も、その6月以降の勉強が軌道に乗らず2週間は他の人とのつながりで得た分野を調べても結局は見つからずにその人との連絡も切れてしまった（縁を切られたのでなく連絡がつながらなくなった）など、
何か安定しません

そして不思議に自分でも思いますが、ケガで寝ていた何日かの間、ふと自分は今よりずっと低い年齢の時でも、こう生きたいという人生観（たとえば結婚はそれほどしたくないとか）はあって、
それに合うキャリアの目標を決めてよかった、
2月までの間も資格を取るなど何かぽーんと自分の中に最初からいた自分らしい自分を出せるラベルを社会的に貼って次の進路につなげるといった、効率的で浪費しない毎日でよかったんじゃないかと思いもします
その間、今もですが、私は過去や人間関係の考えが常にふと頭に浮かびやすく、
それを相談した人（今は連絡が取れません）からも、昔のことは忘れた方がいいなどと言われました
いろんな人に助けられたのに、今はなぜかやる気が出ません
やる気というか、これで間に合うのか、今から何をしたらいいか迷ってもいますし、
田舎で実際にその場で働く人に会う機会がありません

それで引っ越しや留学など自分が客観的に

補足

なりやすい環境へ行こうと考えもしましたが、その2月までに当時の知人らに今いる地方にいて、という助言が多かったのと用事もあり離れられませんでした
今も諸事情からその地方をすぐには離れられませんが、私はその地方が苦手でもあります
自分のこれからとうまくつながれる、たとえばその業界のいる人がいる東京へ行く、海外へ行く、というような世間との客観的な意味でも互いにちょうどいいつながり、というのがありません
一度にキャリア、引っ越し、などと条件がたくさんありますし、最近は東京へ行くのが放射能や地震を考えると怖いなど、
停滞していますし、今の自分が嫌いです
去年の秋の方が妙な「これからやるしかない！」という元気がありました
この1年を無計画に浪費し、その間に成長できたはずの自分がいなくなったことに客観的にも気づいたからと思いますし、
これからうまくそれをやるしかないのですが、どうも元気が出ません
長くてすみませんでした、吐き出すように書いてしまいました
こういう悩みで夜も寝付けない（アイデアが浮かぶ感じで）ため、次の日に響くという悪循環や非効率もあるので困ってます
本当は毎日、無駄なく健全に過ごして充実したいです

Answer 1

貴方は余りにも計画通りにやろうと努力して来ました。精神的に追い詰めらた状態の中ピークまで(貴方の限界)行き疲労が溜まってしまって後は下がる一方なのです。脱力感はそうした体や精神のバランスを保つ為に必要な防衛本能です^ ^
これを機会に全く何もし無い、スケジュール無し、行き当たりバッタリの生活もあると言う暗示でも有ります^^;
気分を変えて海外でも行ってノンビリ生活してみて下さい、外から日本を見ると何と馬鹿らしいか気が付きます^^;
貴方の両親も貴方が疲れている事は分かっていると思います彼らも休む事を勧めているに違いありません、もうやらなくて良いのです^ ^、そんなには期待はしておりません良く頑張りました^ - ^