仕事がどうしてもつまらなくて毎日がつらい人教えて下さい。 または、そんな状況から一新に成功した方教えて下さい。

Question

仕事がどうしてもつまらなくて毎日がつらい人教えて下さい。
または、そんな状況から一新に成功した方教えて下さい。20代半ばの男です。

仕事は車関係の技術系で
肉体労働とデスクワーク(設計)の中間で、
肉体的にも精神的にも少しきつい程度です。

ただ、苦なのはどーうしても仕事がつまらないです。
人間関係、業務内容、何をとっても面白くなく、
やりがいや達成感を見い出す事もできません。

学生時代からの友人は皆忙しかったり、
引っ越してたり、休みが平日だったりと忙しく、
たまーに軽く夜飲みに行くくらいの外出が主になってしまいます。
彼女は5年くらいいません。できる気配もありません。
夢とか野心もなくただただ毎日が過ぎていきます。

そんなことから、まず仕事を辞めて生活を変えたいと思ったり、
転職なんてそ-簡単にはうまくいかないだろうとも思うし、
このままなんとなく生きて死んでくのかなーとか、
おれは何のために生まれてきたんだろーと思ったりして、
ものすごく落ち込んだり焦ったりします。
そんなときの現在の対処法は、寝酒に逃げたり、
ひたすらネットしたりして少し緩和させます。

似たような状況の方(以前そうで、いまは一新してる方)いますか？
どんな対処法、もしくはどんなことを考えて、
この不安を断ち切っていますか？

※備考
仕事は車関係の部品を造る会社の技術
年収380万位、土日、GW、夏、年末年始休の年間118日休
転勤無、車通勤20分(交通費支給)
残業は1日０～3時間、有給
社会保険、家族手当、社員旅行、食事手当、残業手当
といった、いかにもよくある普通の待遇

Answer 1

頑張れ～（叫）

ごめんなさい。これしか言えないです。

Answer 2

趣味で没頭できるものをつくってみてはどうでしょう？
また、心配なのが、日頃の食事でナイアシン（ビタミンＢ３）が不足すると抑うつ的になり、
考えがマイナス思考になってきます。
食生活を改善するだけで気持ちがはつらつとなるケースもありますよ。