何故か気持ちがもやもやする。 製薬会社の営業職（MR）として入社して2年が経ちます。休みの日にも内勤が終わっていないの…

Question

何故か気持ちがもやもやする。
製薬会社の営業職（MR）として入社して2年が経ちます。休みの日にも内勤が終わっていないので仕事をしなければいけません。やらないといけないと分かっているにも関わらず、いざPCと向き合い内勤をしようとするとやる気が起きません。
することが溜まっていくので、外回りもする気を無くしていってます。
自分でもこのままじゃダメだと分かっているのですが、気合いが入りません。休みの日も仕事の事ばかり頭にチラつき気持ちが晴れません。
MRや営業経験のある方、このような時期をどうやって乗り越えましたか。
ご教授お願い致します。

Answer 1

確かに、ＭＲは日報、清算、各種提出書類、会議資料の作成、説明会の準備、学術知識の習得などなど、営業以外の内勤業務が非常に繁雑ですね。

質問文を読んで、営業自体もあまり順調ではなのかなと勝手に推測しました（間違っていたらごめんなさいね）。

一般的には、このような場合、趣味で気分転換でもしなさいという人が多いのでしょうが・・・。

質問者さんは今の状況を何とか改善したいと思っておられるようですし、休みの日も仕事のことがチラつくと書いておられるので、ここは発想を転換して、休みの日も仕事に没頭してみてはいかがかと思います（一生ではありませんよ・・笑）。

現実から逃げていても、誰かが代わりにやってくれるわけではないし、状況は悪くなるだけでしょうからね。

まず、勇気をふりしぼって、溜まっている内勤業務をやっつけて、「どうしたらより効率的に内勤業務をこなせるだろう。」、「どうしたら担当エリアの実績をよりアップさせられるだろう。」と目いっぱい考えてみてはどうでしょう。

おそらく、その中から少しづつ成功事例を体験することで、それがあなたの自信につながって、仕事に対して前向きに向き合えるようになるのではないかと思います。

そして、その経験が近い将来、後輩や部下を育成する時にも役立つでしょう。

たぶん、あなたならできるよ。

Answer 2

薬に頼りましょう。

まずは人格の改良を行ってくれるプロザックを入手してください。
気持ちがもやもやしているならば、それは精神的な問題であり、脳の機械的・化学的な不調です。何かしらの投薬をすべきです。

次に、スマートドラッグを入手してください。
http://ja.wikipedia.org/wiki/%E3%82%B9%E3%83%9E%E3%83%BC%E3%83%88%E3%83%89%E3%83%A9%E3%83%83%E3%82%B0
これは、脳への栄養補助剤です。
脳みそに栄養補給をすることで、脳がより働き、仕事や頭脳労働を効率よくこなすことが期待できます。良いエンジンがあっても燃料が不十分だと上手く動かない……というのと、同じことです。

薬は万能なので、是非とも薬に頼りましょう。
そして、薬の偉大さを身を以て経験してみてください。

Answer 3

こんにちは。きっと辛い気持ちでいらっしゃるのかな？「時間に追われ感」のような少し重い気持ちでいらっしゃるような感想を持ちました。

私は貴殿と同じ職業でないので十分にその大変さを理解できる立場ではないのですが、あくまで一般論としてアドバイスさせてください。

今の状況は、もしかしたら上司からは「段取りが悪い」「仕事がおそい」というように見られていると、あなたは感じているのかもしれませんね。
もしそうだとしたら、ひとつのアドバイスですが、たとえば仕事は朝型にシフトしてみて「外勤は午前中にできるだけ早く出発する」「外勤からは（ここは職業によって違うのかもしれませんが）１７時もしくは１８時までに帰社し、次の日の準備を必ず済ませておく」「週１日、思い切って外勤せず内勤だけにして、そこで集中する」そして土日休みであるなら、どちらか１日はもし仕事をするようになったとしてももう１日は必ず仕事を一切しない１日にする。つまり週１日は、絶対に仕事をしない、考えない日をあえてつくる」など、取り組んでみてはどうでしょうか。

やはり仕事の「オン・オフ」の切り替えは誰でも「いい仕事をするためには必要」だと思います。趣味を活かす事も大切です。どうか元気をだしてください。

Answer 4

給与は馬鹿高いですか？遊びましょう。